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[饮食常识]不知道吃什么,这几道家常菜超下饭,一周不重样 [35P] [复制链接]

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只看该作者 板凳  发表于: 06-20
家常美食制作详解

在之前的对话中,我们分享了一系列美味的家常菜肴制作方法,包括葱姜焗鸡、蒜苔炒肉沫、板栗焖排骨等。现在,我们将继续补充并详细解析几道同样令人垂涎欲滴的佳肴:扁豆烧肉、干锅肥肠、白菜焖豆泡、豆芽炒粉条以及藕片炒肉丝。

扁豆烧肉

材料:
- 扁豆适量
- 五花肉切片
- 葱姜蒜切末
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖适量

做法:
1. 准备材料:扁豆洗净,五花肉切片,葱姜蒜切末备用。
2. 炒制:热锅热油,先下五花肉片煸炒至出油,再加入葱姜蒜末炒香。
3. 调味:加入生抽、老抽、料酒调味,翻炒均匀。
4. 炖煮:加入扁豆,翻炒均匀后加入适量清水,盖上锅盖炖煮至扁豆熟透,加盐、糖调味即可出锅。

特点:扁豆的清香与五花肉的鲜美相互融合,口感丰富,下饭神器。

干锅肥肠

材料:
- 肥肠适量(已处理干净)
- 青红椒切片
- 葱姜蒜切末
- 花椒、干辣椒适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量

做法:
1. 准备材料:肥肠切段,青红椒切片,葱姜蒜切末,花椒、干辣椒备用。
2. 炒制:热锅热油,先下葱姜蒜末、花椒、干辣椒炒香,再加入肥肠段煸炒至出油。
3. 调味:加入生抽、老抽、料酒调味,翻炒均匀。
4. 炖煮:加入适量清水,盖上锅盖炖煮至肥肠熟透,加入青红椒片翻炒均匀,加盐、糖、鸡精调味即可出锅。

特点:肥肠香辣入味,劲道爽滑,适合配米饭或作为下酒菜。

白菜焖豆泡

材料:
- 白菜适量
- 豆泡(豆腐泡)适量
- 葱姜蒜切末
- 生抽、老抽、盐、鸡精适量

做法:
1. 准备材料:白菜切段,豆泡对半切开,葱姜蒜切末备用。
2. 炒制:热锅热油,先下葱姜蒜末炒香,再加入白菜段翻炒至断生。
3. 炖煮:加入豆泡,加入生抽、老抽调味,翻炒均匀后加入适量清水,盖上锅盖炖煮至白菜熟透,加盐、鸡精调味即可出锅。

特点:白菜的鲜甜与豆泡的香韧相互映衬,简单美味。

豆芽炒粉条

材料:
- 豆芽适量
- 粉条适量(提前泡软)
- 葱姜蒜切末
- 生抽、老抽、盐、鸡精适量

做法:
1. 准备材料:豆芽洗净,粉条泡软切段,葱姜蒜切末备用。
2. 炒制:热锅热油,先下葱姜蒜末炒香,再加入豆芽翻炒至断生。
3. 加入粉条:加入粉条段,加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
4. 调味出锅:加盐、鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。

特点:豆芽的脆嫩与粉条的滑爽相结合,口感丰富。

藕片炒肉丝

材料:
- 藕片适量(已切薄片)
- 瘦肉切丝
- 葱姜蒜切末
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量
- 淀粉适量(用于勾芡)

做法:
1. 准备材料:藕片洗净切薄片,瘦肉切丝用料酒、淀粉腌制10分钟,葱姜蒜切末备用。
2. 炒制肉丝:热锅热油,先下肉丝煸炒至变色盛出备用。
3. 炒制藕片:留底油下葱姜蒜末炒香,加入藕片翻炒至断生。
4. 合炒出锅:加入炒好的肉丝,加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀后用淀粉勾芡即可出锅。

特点:藕片清脆爽口,肉丝鲜嫩细腻,两者搭配油而不腻。

以上几道家常菜肴各具特色,无论是口感还是味道都令人回味无穷。希望大家能够喜欢并尝试制作这些美食,为家人带来一份温馨与美味。
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