端午节家宴必备的9道色香味俱全的菜谱 
 
端午节即将来临,为了让你的家宴更加丰盛,这里分享9道简单营养、色香味俱全的菜谱。这些菜谱不仅适合新手,也能让有经验的厨师大展身手。让我们一起来看看吧!
 
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1. 酱油焖鸡 
 
材料:
- 半只鸡 
- 生抽 
- 老抽 
- 盐 
- 食用油 
- 玉米淀粉 
- 生姜 
- 洋葱 
 
做法:
1. 鸡肉切块,用生抽、老抽、盐、玉米淀粉腌制20分钟。
2. 锅中加油,放入生姜和洋葱炒香。
3. 加入腌制好的鸡肉,翻炒至变色。
4. 加入适量清水,焖煮至鸡肉熟透,收汁即可。
 
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2. 白灼菜心 
 
材料:
- 一把菜心 
- 大蒜末 
- 3勺生抽 
- 适量清水 
 
做法:
1. 菜心洗净,焯水至断生。
2. 锅中加油,放入大蒜末炒香。
3. 加入生抽和适量清水,煮沸后倒入焯好的菜心,翻炒均匀即可。
 
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3. 青椒炒鸡蛋 
 
材料:
- 3个鸡蛋 
- 一把青椒 
- 适量盐 
- 大蒜末 
- 适量味精 
- 一把豆豉 
- 少许酱油 
 
做法:
1. 鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀。
2. 青椒切丝,大蒜切末。
3. 锅中加油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。
4. 锅中再加油,放入大蒜末和豆豉炒香。
5. 加入青椒丝翻炒至断生,再加入炒好的鸡蛋,加少许酱油和味精调味即可。
 
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4. 干锅手撕包菜 
 
材料:
- 一把包菜 
- 适量五花肉 
- 少许料酒 
- 大蒜末 
- 干辣椒段 
- 花椒粒 
- 生抽 
- 蚝油 
- 白糖 
- 少许盐 
 
做法:
1. 包菜手撕成小片,五花肉切片。
2. 锅中加油,放入五花肉片煸炒至出油。
3. 加入干辣椒段、花椒粒和大蒜末炒香。
4. 加入包菜翻炒均匀,加生抽、蚝油、白糖和少许盐调味,炒至包菜变软即可。
 
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5. 红烧肉 
 
材料:
- 适量五花肉 
- 一把冰糖 
- 葱蒜 
- 香叶 
- 八角 
- 桂皮 
- 1勺老抽 
- 1勺蚝油 
- 2勺生抽 
- 2勺料酒 
- 适量鹌鹑蛋 
 
做法:
1. 五花肉切块,焯水去血沫。
2. 锅中加油,放入冰糖炒至融化成金黄色。
3. 加入五花肉块翻炒至上色。
4. 加入葱蒜、香叶、八角、桂皮炒香。
5. 加入老抽、蚝油、生抽、料酒和适量清水,焖煮至肉质软烂。
6. 加入煮熟的鹌鹑蛋,继续焖煮至入味即可。
 
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6. 葱姜香煎鲈鱼块 
 
材料:
- 一条鲈鱼 
- 1勺料酒 
- 少许盐 
- 适量白糖 
- 适量黑胡椒粉 
- 1勺玉米淀粉 
- 葱姜蒜 
- 洋葱 
- 1勺生抽 
- 蚝油 
- 清水 
- 葱段 
 
做法:
1. 鲈鱼切块,用料酒、盐、白糖、黑胡椒粉和玉米淀粉腌制20分钟。
2. 锅中加油,放入葱姜蒜和洋葱炒香。
3. 加入腌制好的鲈鱼块,煎至两面金黄。
4. 加入生抽、蚝油和适量清水,焖煮至鱼肉熟透,收汁即可。
 
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7. 炒花甲 
 
材料:
- 适量花甲 
- 生抽 
- 料酒 
- 蚝油 
- 半勺老抽 
- 少许白糖 
- 1勺淀粉 
- 小半碗清水 
- 姜蒜 
- 小米辣 
 
做法:
1. 花甲洗净,焯水至开口。
2. 锅中加油,放入姜蒜和小米辣炒香。
3. 加入花甲翻炒均匀,加生抽、料酒、蚝油、老抽和少许白糖调味。
4. 加入淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
 
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8. 冬瓜瘦肉汤 
 
材料:
- 适量牛肉(原文为瘦肉,但与冬瓜搭配更常见的是牛肉)
- 适量冬瓜 
- 红薯淀粉 
- 适量盐巴 
- 适量食用盐 
- 葱姜 
- 适量胡椒粉 
- 少许盐 
 
做法:
1. 牛肉切片,用红薯淀粉、盐巴、胡椒粉腌制10分钟。
2. 冬瓜切块。
3. 锅中加水,放入葱姜煮沸。
4. 加入冬瓜块煮至半熟。
5. 加入腌制好的牛肉片,煮至牛肉变色。
6. 加适量食用盐和少许盐调味即可。
 
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希望这些菜谱能为你的端午节家宴增添色彩!祝你烹饪愉快,家人吃得开心!