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[保健养生]就喜欢做这样的汤菜,多种食材一锅出!饭前来一碗、吃饭就是香,好吃好做全家都喜欢  [10P] [复制链接]

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在线厨爹

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— 本帖被 xian209 执行加亮操作(2025-05-20) —

其实我最近分享的大部分都是有汤有菜的“汤菜”,不过今天这道“汤菜”有些特别,其实更应该称其为“羹汤”,一种酸辣开胃,食材丰富的羹汤,感兴趣的快来试一试。

今天这道羹汤的主要食材有猪肚、皮肚、蘑菇、蒜黄、香菜等,这其中蒜黄和香菜更像是提味用的辅料,还有陈醋、胡椒和芝麻香油这些用来构成整体的“酸辣味”,食材较为丰富,开胃又爽口,没胃口的时候可以来一碗。

话不多说,下面就来分享今天这道猪肚丝酸辣汤的做法,多种食材一锅出,饭前来一碗,吃饭就是香,详细做法且看如下步骤分解:

——猪肚丝酸辣汤——

食材准备:猪肚适量,皮肚一片,白玉菇一把,蒜黄几根,鸡蛋两个,香菜适量,葱花少许,胡椒粉,陈醋,芝麻香油,松茸鲜,食盐,色拉油,淀粉水

第一步:先准备适量的熟猪肚,将其切成小条备用。这个熟猪肚一定要提前煮熟煮透,你也可以用猪肚的汤来制作下面的步骤。再准备一些泡软的皮肚切成小条,这个皮肚就是油炸的猪皮,呈现海绵状,能吸收更多汤汁,口感软嫩,烹饪前最好经过焯水。

第二步:再准备一些其它的配菜和辅料,先来几个蒜黄,洗干净后简单切个小段即可。一把白玉菇洗净备用,几个香菜切碎备用。还可准备适量的葱花用来炒香锅底。

第三步:准备一个汤碗,在汤碗中多来一些陈醋,淋入一些芝麻香油,再多来一些胡椒粉和陈醋搅拌一下,可以防止胡椒粉结疙瘩,最后再撒入一些香菜碎待用。此菜主要的味道就来自于醋和胡椒粉,所以这两样要适当地多一些。

第四步:起锅烧油,油热后把葱花下锅炒出香味,接着把猪肚条、皮肚和白玉菇一块倒入锅中大火翻炒翻炒。

第五步:直接往锅中添入开水适量,大火煮一煮,再加入一些食盐和松茸鲜调调味。取出用凉水稀释的淀粉水,慢慢淋入锅中,同时保持大火用勺子不停搅拌,直至汤水呈现浓稠感即可停止。

第六步:再取出两个鸡蛋液直接泼入锅中,待凝固后再把韭黄也倒入锅中,用勺子搅拌一下就可以关火出锅了,出锅后要直接倒入第三步中备好的汤碗中,搅拌一下就可以开吃了。浓浓的醋香味和胡椒的香味,闻着都令人食欲大增,饭前来上一碗吃啥都是香。

——阿胡的小贴士——

猪肚一定要提前煮熟煮透,否则吃起来口感如皮条,嚼也嚼不动!

其实这道汤菜中的一些食材也可以用其它的替换,但是为了保证口味,其中的蒜黄、胡椒、香菜、陈醋和芝麻香油一定要有。

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只看该作者 沙发  发表于: 05-20
这道猪肚丝酸辣汤的制作步骤和关键点如下:

1. 食材准备:
   - 猪肚:适量,需提前煮熟煮透,切成小条。
   - 皮肚:一片,泡软后切成小条,油炸猪皮,口感软嫩。
   - 白玉菇:一把,洗净备用。
   - 蒜黄:几根,洗净切段。
   - 鸡蛋:两个。
   - 香菜:适量,切碎备用。
   - 葱花、胡椒粉、陈醋、芝麻香油、松茸鲜、食盐、色拉油、淀粉水。

2. 烹饪步骤:
   - 第一步:准备熟猪肚和皮肚,猪肚要提前煮熟。
   - 第二步:准备蒜黄、白玉菇和香菜等配菜和辅料。
   - 第三步:准备汤碗,加入陈醋、芝麻香油、胡椒粉和香菜碎,调好酸辣味底。
   - 第四步:锅中烧油,先炒香葱花,再大火快炒猪肚条、皮肚和白玉菇。
   - 第五步:锅中加入开水,调味后用淀粉水勾芡至汤水浓稠。
   - 第六步:鸡蛋液倒入锅中凝固后加入韭黄,搅拌后关火出锅,倒入调好味的汤碗中。

3. 烹饪技巧:
   - 猪肚必须提前煮熟煮透,否则口感不佳。
   - 蒜黄、胡椒、香菜、陈醋和芝麻香油是保证酸辣汤口味的关键,不可缺少。
   - 酸辣汤的酸辣味主要来自陈醋和胡椒粉,可以根据个人口味适量增减。
   - 勾芡时要保持大火,并不断搅拌,直至汤水浓稠。

这道猪肚丝酸辣汤以其丰富的食材和酸辣开胃的特点,非常适合作为餐前汤品。多种食材的结合,加上独特的酸辣味,让人食欲大增。通过简单的烹饪方法,就能制作出既美味又营养的羹汤。
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