根据上文的描述，以下是一些有助于改善阳虚体质的室内植物推荐，结合了传统中医理论和现代园艺知识：
一、温性/阳性植物推荐
1. 红掌（花烛）
- 特性：花色鲜红热烈，象征阳气温煦。
- 功效：红色入心经，提振精神；增加室内氧气，改善阴冷感。
- 养护：需明亮散射光，忌强光直射。
2. 朱顶红
- 特性：球根花卉，花色红黄相间，寓意温暖吉祥。
- 功效：球茎富含淀粉，适合冬季摆放，具有温补效果。
- 养护：半阴环境，定期浇水保持湿润。
3. 肉桂树（桂皮树）
- 特性：树皮可作香料，气味辛温。
- 功效：肉桂性温，香气驱寒，缓解疲劳；释放负离子。
- 养护：需充足光照，冬季适当控水。
4. 艾草
- 特性：全草可入药，气味芳香驱邪。
- 功效：温经散寒，净化空气并助眠。
- 养护：耐旱喜阳，需通风环境。
二、喜阳耐旱植物（增强光照）
1. 虎尾兰（虎皮兰）
- 特性：夜间释放氧气，适合卧室。
- 功效：吸收二氧化碳，改善室内缺氧，提升阳气。
- 养护：耐阴但需明亮光线，少浇水防烂根。
2. 仙人掌/多肉植物
- 特性：适应干燥环境，象征坚韧生机。
- 功效：聚集阳光能量，缓解阴郁情绪。
- 养护：需充足日照，控制浇水量。
3. 龟背竹
- 特性：叶片孔状结构调节湿度。
- 功效：改善室内湿热，平衡阴阳。
- 养护：喜半阴湿润，定期擦拭叶片。
三、注意事项
1. 避免阴性过重的植物，如某些蕨类、苔藓类植物。
2. 合理布局植物，将温性植物置于卧室或办公桌，搭配喜阳植物于客厅南窗边。
3. 结合生活习惯，种植同时配合适度运动、饮食温补（如姜茶），效果更佳。
通过合理选择植物，既能美化环境，又能辅助调节体质，改善亚健康状态。
