切换到宽版
  • 321阅读
  • 2回复

[饮食常识]十分钟就能上桌之简单家常菜 [63P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
职务: 山庄囚徒
级别: 玉清道君
 

发帖
165308
金币
471136
道行
20030
原创
766
奖券
350
斑龄
0
道券
30
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 20200(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2025-12-14
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2025-05-05) —
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
1条评分金币+18
wowoni 金币 +18 - 05-05
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
职务: 山庄囚徒
级别: 玉清道君

发帖
165308
金币
471136
道行
20030
原创
766
奖券
350
斑龄
0
道券
30
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 20200(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2025-12-14
只看该作者 沙发  发表于: 05-03
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
1条评分金币+6
wowoni 金币 +6 - 05-05
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
210687
金币
601860
道行
2006
原创
2438
奖券
3180
斑龄
40
道券
1167
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 46276(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-12-14
只看该作者 板凳  发表于: 05-03
以下是您提到的几道菜肴的制作方法:

小米辣黄瓜木耳炒肉片:
1. 猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制。
2. 黄瓜切片,木耳提前泡发撕成小块,小米辣切圈。
3. 热锅凉油,先炒香小米辣。
4. 加入腌制好的肉片快速翻炒至变色。
5. 加入木耳和黄瓜片,继续翻炒。
6. 调味后翻炒均匀即可。

红椒包菜肉沫炒面条:
1. 猪肉切末,用料酒、生抽腌制。
2. 红椒、包菜切丝。
3. 面条煮熟后过冷水,沥干。
4. 热锅凉油,先炒香肉沫至变色。
5. 加入红椒丝和包菜丝翻炒。
6. 加入面条,倒入适量的调料(如生抽、老抽等),快速翻炒均匀即可。

青菜辣汁豆皮魔芋肥牛卷:
1. 青菜洗净切段,豆皮切条,魔芋切片,肥牛卷提前解冻。
2. 调制辣汁(可用辣椒油、生抽、蚝油等)。
3. 热锅凉油,先炒香青菜。
4. 加入豆皮、魔芋和肥牛卷,快速翻炒。
5. 倒入辣汁,翻炒均匀即可。

蒜香葱爆五花肉:
1. 五花肉切片,用料酒、生抽腌制。
2. 大葱切段,蒜切末。
3. 热锅凉油,先炒香蒜末和葱段。
4. 加入腌制好的五花肉片,快速翻炒至变色。
5. 调味后翻炒均匀即可。

蒜末辣椒炒丝瓜:
1. 丝瓜去皮切片,辣椒切圈。
2. 蒜切末。
3. 热锅凉油,先炒香蒜末和辣椒。
4. 加入丝瓜片,快速翻炒至软。
5. 调味后翻炒均匀即可。

芹菜青椒圈炒鸡丁:
1. 鸡胸肉切丁,用料酒、生抽腌制。
2. 芹菜切段,青椒切圈。
3. 热锅凉油,先炒香鸡丁至变色后盛出。
4. 用剩余的油炒香芹菜和青椒圈。
5. 加回炒好的鸡丁,调味后翻炒均匀即可。

剁椒酱葱花烧冬瓜片:
1. 冬瓜去皮切片,葱切葱花。
2. 调制剁椒酱(可用剁椒、生抽、蚝油等)。
3. 热锅凉油,先炒香葱花。
4. 加入冬瓜片翻炒至软。
5. 倒入剁椒酱,翻炒均匀后加入适量的水,盖上锅盖焖煮至冬瓜熟透。

韭菜炒豆芽菜:
1. 韭菜洗净切段,豆芽洗净沥干水分。
2. 热锅凉油,先炒香韭菜段。
3. 加入豆芽菜,快速翻炒至软。
4. 调味后翻炒均匀即可。

韩式辣酱蒜末拌鸡蛋:
1. 鸡蛋煮熟后剥壳切块。
2. 大蒜切末。
3. 调制韩式辣酱(可用韩式辣酱、生抽、糖等)。
4. 将蒜末和韩式辣酱均匀地涂抹在鸡蛋上即可。

葱段烧花菜:
1. 花菜洗净切小朵,葱切段。
2. 热锅凉油,先炒香葱段。
3. 加入花菜翻炒至软。
4. 加入适量的水和调料(如生抽、蚝油等),盖上锅盖焖煮至花菜熟透。

洋葱辣炒鸡尖:
1. 鸡尖洗净沥干水分,洋葱切丝。
2. 热锅凉油,先炒香洋葱丝。
3. 加入鸡尖翻炒至变色。
4. 加入适量的辣椒(如干辣椒或小米辣)和调料(如生抽、老抽等),快速翻炒均匀即可。

希望这些制作方法能够帮助您制作出美味的菜肴。
1条评分金币+6
wowoni 金币 +6 - 05-05
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个