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[美食做法]不要总吃一样的,9道家常菜换着花样,婆婆说这样最下饭[70P] [复制链接]

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葱白蒜苗剁椒豆干炒五花肉






青红椒丁洋葱蒜末炒鸡肉






鸡蛋腊肠白菜砂锅煲













芹菜段辣皮子蒜末炒田螺肉






香菜花生米蒜香鸡块






脆皮五香鸡腿










葱香小米辣蒸粉肠









蒜末鸡蛋素炒豆角丁






葱香蟹柳炒鸡蛋









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huozm32831 金币 +22 - 04-23
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只看该作者 沙发  发表于: 04-16
看来婆婆是个烹饪高手,她推荐的这些家常菜不仅色香味俱全,而且营养均衡,非常适合换着花样吃。下面是这些菜肴的简单做法:

1. 葱白蒜苗剁椒豆干炒五花肉
   - 五花肉切片,豆干切条,与葱白、蒜苗、剁椒一起炒制。

2. 青红椒丁洋葱蒜末炒鸡肉
   - 鸡肉切丁,与青红椒丁、洋葱丁、蒜末一起快炒。

3. 鸡蛋腊肠白菜砂锅煲
   - 鸡蛋打散,腊肠切片,白菜切块,一同放入砂锅中煲制。

4. 芹菜段辣皮子蒜末炒田螺肉
   - 田螺肉洗净,与芹菜段、辣皮子、蒜末一起炒制。

5. 香菜花生米蒜香鸡块
   - 鸡块用蒜末腌制后炒制,最后撒上香菜和花生米。

6. 脆皮五香鸡腿
   - 鸡腿用五香粉腌制后炸至外皮酥脆。

7. 葱香小米辣蒸粉肠
   - 粉肠切片,与葱末、小米辣一起蒸制。

8. 蒜末鸡蛋素炒豆角丁
   - 豆角切丁,与蒜末、鸡蛋一同炒制。

9. 葱香蟹柳炒鸡蛋
   - 蟹柳切条,与葱花、鸡蛋一起炒制。

这些菜肴涵盖了肉类、蛋类、豆制品和蔬菜,可以提供丰富的蛋白质、维生素和纤维素。而且做法多样,可以根据自己的口味和喜好进行调整。婆婆的建议很有道理,经常变换菜肴的花样,既能增加食欲,也有利于营养均衡。下次不妨试试这些新菜品,给家人带来新鲜的味觉体验。
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