小米辣蒜末凉拌香菜的做法
虽然搜索结果中没有直接的“小米辣蒜末凉拌香菜”的做法,但可以根据常见凉拌菜的做法逻辑来为你提供一份参考做法:
所需食材
香菜、小米辣、蒜末、白芝麻、食盐、白糖、生抽、醋、香油、食用油
制作步骤
处理食材:将香菜洗净,切成适当长度的段,放入大碗中备用。小米辣切成小段,增加菜品的辣味和色泽。
调制酱汁:另取一个小碗,放入蒜末、小米辣段和白芝麻。锅中烧热适量食用油,待油热后,将热油浇在蒜末、小米辣和白芝麻上,激发出香味。接着,在碗中加入适量的食盐、白糖、生抽、醋和香油,搅拌均匀,制成凉拌酱汁。
混合食材与酱汁:将调好的酱汁倒入装有香菜的大碗中,用筷子或勺子充分搅拌,使香菜均匀地裹上酱汁。
装盘享用:将拌好的香菜装入盘中,即可上桌享用。
口味调整建议
增加口感丰富度:可以加入一些炸香的花生米、胡萝卜丝或豆皮丝等,提升菜品的口感和营养价值。
调整辣度:如果喜欢更辣的口味,可以多放一些小米辣;反之,如果不太能吃辣,可以减少小米辣的用量。
调整酸度:根据个人口味,可以适当增减醋的用量,以达到喜欢的酸度。
凉拌香菜的营养价值
香菜富含维生素C、维生素B族、胡萝卜素以及钙、铁、磷、镁等矿物质,具有促进食欲、增强免疫力等功效。小米辣含有丰富的维生素C和辣椒素,有开胃消食、促进血液循环的作用。蒜末则具有抗菌消炎、增强免疫力的功效。
此外,还有其他美味凉拌菜的做法,如凉拌腐竹青瓜、凉拌香辣藕片、凉拌豆皮等,你也可以尝试制作
青菜葱末四喜丸子
菜品简介
四喜丸子是经典的中国传统名菜之一,属于鲁菜菜系,由四个色、香、味俱佳的肉丸组成,主要用料为猪肉馅、鸡蛋、葱花等,寓意人生福、禄、寿、喜四大喜事,常用于喜宴、寿宴等宴席中的压轴菜。
食材准备
主料
五花肉:200克
青菜:适量
辅料
生姜:15克
葱:2颗
八角:1颗
桂皮:2小块
花椒:一小把
干辣椒:几个
食用盐:2.5克
胡椒粉:1克
料酒:5克
生抽酱油:9克
鸡蛋:1个
豆腐:50克
土豆淀粉:20克
蚝油:8克
老抽:2克
鸡精:2克
白糖:1克
制作步骤
准备底料:将生姜15克切片,葱2颗切段,与八角1颗、桂皮两小块、一小把花椒、几个干辣椒一起放入碗中备用。
调制肉馅:在肉馅盆中加入食用盐1.5克、胡椒粉1克、料酒5克、生抽酱油4克、鸡蛋1个、捏碎的豆腐50克,朝一个方向搅拌三分钟,让肉馅上劲,再用手摔打一下肉馅。接着倒入切好的辅料丁(底料中的葱姜等切末),搅拌均匀,加入20克的土豆淀粉,搅拌均匀备用。
搓制丸子:将肉末分为四份,用手团成光滑的丸子放入盘中备用。
炸制丸子:锅里放宽油,烧至五成热,将团好的丸子再团一次,依次放入油里,小火炸四分钟,把肉丸炸香炸定型,之后捞出备用。
烧制丸子:锅里留少量底油,小火将底料爆香,加入蚝油8克、生抽酱油5克、老抽2克,翻炒均匀后加入适量的清水,大火烧开。烧开后开始调味,放入食用盐1克、鸡精2克、白糖1克提鲜、胡椒粉少许,将炸好的肉丸下锅,转小火烧30分钟,使肉丸烧熟至入味儿。
处理青菜:在另一个锅中加入清水,烧开后放入洗净的青菜,焯水后摆盘备用。
摆盘与勾芡:30分钟后捞出肉丸,放入摆好青菜的盘中。将煮丸子的汤水捞出里面的调料,留下少量用淀粉勾芡,浇在摆盘的丸子上,制作完成即可上桌。
烹饪技巧
选肉:猪肉要选择三分肥七分瘦的,这样做出来的丸子口感更好。
搅拌肉馅:搅拌肉馅、加入调料作料时要始终顺着同一个方向,这样肉馅容易上劲。
控制油温:炸丸子时要莆蘸
勾芡:最后用水淀粉勾芡,能让汤汁更浓稠,提升菜品的口感和卖相