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[居家生活]猪肉别总炒着吃!这样做比虾滑还鲜还弹牙,酸爽开胃,汤都不放过! [15P] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 昨天 17:16

想要吃到量大肉多的福鼎肉片,那一定是自己在家做的最实在。今儿这菜谱,不仅能完美复刻鲜美可口的汤底,连肉片都是鲜嫩爽滑Q弹弹~
一次多做些冻起来,后续做个早点、炖个汤、炒个时蔬都能放,20块钱能做一大锅!



进小程序,收藏菜谱更方便
🥦用料
里脊肉 500克
葱水 200克
地瓜粉 250克
肉所用调料:
盐 一勺
白糖 半勺
十三香3克
小苏打4克
碗中调料:
盐、白糖、米醋各半勺
酱油、蚝油各一勺
胡椒粉3克
紫菜少许
香油5克
* 十三香可用鸡精粉代替,喜欢吃咸可多放盐,地瓜粉可用玉米淀粉代替,碗中香菜/辣椒根据喜好加。
🍳做法
1.准备200克的葱水,碗中放入姜片和葱段加入适量清水揉搓,放置备用。
*夏天加冰水,冬天加冷水

2.里脊肉洗干净,控干水分,切小块放入绞肉机,绞碎。
*没有绞肉机,可以把肉剁碎点,一次可以多做些冷冻起来。

3.绞好后放入大盆中,加入一勺盐,半勺白糖,十三香3克,揉搓2分钟左右。
*肉放入大盆中容易揉搓。

4.放入小苏打4克,继续揉搓。

5.分三次加入葱水,每一次揉搓的很粘稠时加葱水,继续揉搓直到下次的粘稠。总共揉搓差不多20分钟左右,让所有的水分都吸收掉。

6.分三次加入250克地瓜粉,揉搓到地瓜粉全吸收掉后加下一次,最后肉会呈现淡粉色又很粘稠。

7.碗中准备:少许紫菜,半勺盐,半勺白糖,半勺米醋,一勺蚝油,一勺酱油,香油5克,胡椒粉3克。

8.锅中倒入适量清水,水开后转小火,用勺子🥄把肉刮下来。

9.刮好后转大火,等水开。水开后把浮沫去掉,等肉都浮起来后关火,倒入碗中搅拌均匀就完成啦!
*吃不完的可以冷冻起来

做过的人说
卢阿昕:
不错不错,简单易学。

土豆油白白:
很成功

好吃的小蘑顾:
好吃!

1条评分金币+24
妞妞乐乐 金币 +24 - 昨天 20:13
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只看该作者 沙发  发表于: 昨天 17:22
看起来您已经找到了一份详细的福鼎肉片的自制菜谱,而且这份菜谱经过了一些改进和调整,以适应家庭制作的需求。这个菜谱的特点在于它使用了里脊肉,并且增加了葱水和地瓜粉的比例,使得肉片更加鲜嫩、爽滑且富有弹性。此外,碗中的调料也经过精心搭配,旨在提升整体的风味体验。

如果您打算按照这个菜谱来制作福鼎肉片,我建议您可以注意以下几点:

1. 肉的选择:里脊肉是一个很好的选择,因为它质地细嫩,脂肪含量低,适合制作肉片。确保肉质新鲜,这样制作出来的肉片才会更加美味。

2. 葱水的制作:葱水可以增加肉片的香气,夏季可以加入冰水以保持低温,有助于肉质的保持和口感的提升。

3. 揉搓的时间:在加入盐、白糖、十三香和小苏打后,需要充分揉搓肉块,使其充分吸收调料的味道。同时,在加入葱水和地瓜粉时,也要确保每次加入后都充分揉搓至粘稠,这样才能保证肉片的口感和质地。

4. 地瓜粉的作用:地瓜粉是福鼎肉片的关键成分之一,它能够使肉片变得更加Q弹。如果找不到地瓜粉,可以用玉米淀粉代替,但可能会稍微影响口感。

5. 碗中调料的搭配:调料可以根据个人口味进行调整。如果您喜欢更咸一些的口味,可以适当增加盐的用量;如果喜欢辣味,可以在碗中加入辣椒。

6. 冷冻保存:制作好的福鼎肉片可以冷冻保存,这样在需要的时候随时可以取出食用,非常方便。

希望这些提示对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,请随时告诉我!
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妞妞乐乐 金币 +5 - 昨天 20:13
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只看该作者 板凳  发表于: 昨天 17:45
这道菜是酸爽开胃的猪肉滑汤/肉片汤,通过揉搓肉泥、添加淀粉和小苏打等步骤,使肉质比虾滑更弹牙,汤汁鲜香酸爽。以下是具体做法和技巧总结:

核心做法
处理肉泥
用里脊肉切块绞碎,加盐、糖、十三香揉搓2分钟;
加入小苏打4克继续揉搓(小苏打使肉更嫩滑);
分3次加入200克葱姜水(葱姜泡水揉搓),每次揉至黏稠再加水,全程约20分钟;
分3次加入250克地瓜粉揉匀,直至肉泥呈淡粉色黏稠状。
调制汤底
碗中放紫菜、盐、糖、米醋、蚝油、酱油、香油、胡椒粉备用。
煮肉与组合
水开后转小火,用勺子刮肉泥下锅;
肉浮起后去浮沫,连汤倒入调好料的碗中,拌匀即可。
关键技巧与变体
提升口感
揉搓肉泥时需充分吸水,使肉质Q弹(类似滑肉汤的淀粉包裹法);
地瓜粉可用玉米淀粉替代,但弹牙感稍弱。
酸爽开胃的调味变化
可加酸菜、小米辣或老干妈,模仿酸辣肉片汤的香辣味;
汤底可替换为骨汤或番茄汤底,增加层次。
保存与搭配建议
一次多做肉泥分装冷冻,随取随用,煮面、炖汤、炒菜均可;
搭配青菜、豆芽、木耳等时蔬,营养更均衡。
用户反馈与优势
肉质鲜嫩弹牙,汤底酸爽不腻,接近小吃店风味;
成本低(20元一大锅),适合家庭制作。
小贴士:若追求更低脂,可用鸡胸肉替代猪肉,但需增加淀粉量保持嫩滑

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妞妞乐乐 金币 +6 - 昨天 20:14
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