[保健养生]青岛一家3口的晚餐，在朋友圈火了，网友：虽有菜有汤，却很寒酸 [7P] [复制链接]

对于每个角色来讲，我想就属“妈妈”这个职称最辛苦，十月怀胎，直到孩子呱呱落地，喂奶、换尿布以及熬不完的夜，都是妈妈一个人来做，都说孩子大了就好了，可是刚熬到大又开始教学路上的艰辛，每天一日三餐为他们做着。

我想我家最辛苦的就是婆婆，只要家里农活忙完了就来照顾我们全家的一日三餐以及各种家务，不得不说婆婆在的时候我们都能吃胖好几斤，每餐荤素搭配的很好，营养也全面。遇上家里农忙婆婆回农村后，我家的一日三餐就是随便吃点，平时工作比较忙，孩子们也照顾不上，晚上下班回来躺在床上就不想动，晚饭也懒得做，今天下班早点，给孩子们炒了个菜，做了个汤，自我感觉很好，就拍了张照片发朋友圈，却在朋友圈火了，网友都说：虽有菜有汤，却很寒酸！接下来我就把我家的晚餐分享出来，大家看看真的很寒酸吗？

婆婆知道我懒，也不会蒸馒头，走之前蒸了一大锅馒头，还告诉我都冻在冰箱了，吃的时候直接加热一下就可以，和刚出锅的馒头一样香。婆婆走了一周了，蒸的大馒头今天第一次吃，还怪好吃的，比买的馒头香多了。

好久没有喝汤了，娘三个嘴里都上火了，晚上就打了个鸡蛋汤，提前把裙带菜用清水泡开，切成小块。煮汤的时候不用炝锅，直接放入开水锅中，淋入一个鸡蛋液，再放上一小把龙口粉丝，放入胡椒粉、少许盐、味极鲜调味，食材煮熟后关火，滴2滴香油增香，搅动均匀盛入碗内就可以。

平时婆婆不在，很少在家里做饭，都是在外面的快餐店吃，或者点外卖。总买着吃孩子们都吃够了，强烈要求我做饭，对于我这个不会做饭的宝妈来讲，只能去尝试。好长时间没吃青菜了，我就把冰箱里的黄瓜、木耳、胡萝卜都拿出来了，还有点虾仁搭配炒一下，想着肯定好吃，炒的时候还加了2个鸡蛋，炒熟后味道超鲜美，孩子们都爱吃，一大碗都吃光了。

看到这个绿豆芽是不是很没有食欲？不瞒大家说，这个菜还是中午在快餐店打包回来的，是牛肉炒黄豆芽，没吃多少就没舍得丢掉，打包带回来了，但是快餐店的饭菜总不如家里做的，油比较大。

娘仨的晚餐很简单，有菜有汤，吃的很舒服，虽说没有外面的味道好吃，但是吃着很营养很健康，看上去是不是也没那么寒酸？

每天都会分享娘三个的一日三餐，那些觉得这顿饭寒酸的朋友也记得关注我，看看有你喜欢的吗，今天的分享就到这里，感谢您的阅读和支持，我们明天见，拜拜。