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[保健养生]血管病,比癌症还要命 [14P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 前天 08:42
— 本帖被 xian209 执行加亮操作(2024-12-22) —
血管病,比癌症还要命
每 5 个去世的中国人
就有 2 个死于血管病
数据来源:《中国心血管病报告 2021》
中国居民主要疾病死因, 心血管病约占 43%,癌症约占 26%
而要命的心血管病
多少都跟 血管硬化有关
那么

红酒、陈醋
能拯救硬化的血管么?
故事要从血管硬化的主角——
一位快递员讲起
每个人体内
都有遍布全身的动脉血管
他们就像快递小哥
给你的身体,派送营养和能量包裹

动脉小哥老实敬业,全年无休
但天天派送值钱的包裹
难免会被坏人盯上
这帮犯罪分子,就是
「慢性病团伙」
(对,就是高血压、高血脂、糖尿病……)

慢性病犯罪分子不仅人多
还有两位带头大哥
高血压 和 高血脂

他们一前一后
开始了犯罪计划
01 霸凌计划:让动脉小哥受伤
高血压是个肌肉男
喜欢用暴力解决问题
绝招是「推、拉、挤、压」

高血压还有三宝
身强、力壮、精力好
高血压抓住动脉小哥一顿锤打
每天虐待长达二十四小时

让动脉小哥受伤,送不了快递
就是「血管硬化」的第一步

02 诈骗计划:给动脉小哥添堵
高血脂是个「传销大师」
特长是洗脑 + 卖「神油」

高血脂:
「 告诉大家一个好消息,我们接到总部的通知」
「原价三千的特效药,现在只卖两千!」
没想到
高血脂大师的神药
副作用很大
吃得下,吐不出
变成了大大小小的「斑块」
粘在动脉小哥肚子里

两个犯罪计划完成
动脉小哥,先受重伤,后被添堵
毕竟小哥还属于血管家族
这样一折腾
血管内壁越来越厚,管腔越来越小
就「硬了」……
不,硬化了

硬化的血管
弹性差,被添堵
成了一个外刚内不柔的脆皮
输送不动血液
血液持续积压
到一定程度, 自然会爆
一个典型就是
分分钟要命的 「脑溢血」
既然血管硬化如此危险
怎么预防?
传说中的喝红酒、吃陈醋
真的能软化血管吗?
喝红酒能软化血管?
真相:让血管硬化还差不多
红酒的神奇功效
来源于神奇成分「白藜芦醇」
传说它能「软化血管,延缓衰老」
但……

其实
现在只有动物实验 表明白藜芦醇有好处
但毕竟只是大鼠吃过
人吃了会怎么样, 还不知道呢
所以,真专家只会告诉你四个字:
有待研究
如果真拿红酒当药喝
酒精会让血管更快地体验一把「硬化」
喝醋能软化血管?
真相:动脉小哥真的不吃……
第一,醋就是个调料
没啥能软化血管的神奇物质
别强醋所难
第二, 醋只能到胃里
到不了动脉小哥的心里啊……

除非你想把血管泡进醋缸
否则软化的只是——牙
预防血管硬化,远离这些危险
所谓「血管硬化」
医学上叫「 动脉粥样硬化」
其实有办法预防
除了高血压、高血脂要好好控制
其他危险因素都在这张表里

危险因素

始作俑者

遗传

爹妈给的

吸烟

自己作的

缺乏锻炼

自己作的

高盐高脂、重口味饮食

自己作的

水果、蔬菜吃得不够

自己作的

饮酒

自己作的

肥胖

( 大部分是)自己作的
大家知道该怎么办了吧?
快提醒身边的人
让他们注意血管健康吧!
最后
想知道自己患心血管疾病的风险
教你一个动作自测
自测心血管疾病风险

丁香医生公众号

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只看该作者 沙发  发表于: 前天 08:43
一、从死亡率角度看
在中国居民死因占比方面:从数据上看,中国居民主要疾病死因中,心血管病约占43%,而癌症约占26%,这表明从整体死亡人数占比来说,心血管病导致死亡的比例更高,在这个层面上血管病比癌症对生命威胁更大。例如在中国每5个去世的人中,就有2个死于血管病,比例相当高。所以从宏观的死亡率角度来看,血管病确实表现出比癌症更要命的情况。
二、从疾病特点角度看
发病的隐匿性方面
很多血管病发病隐匿,像动脉粥样硬化在早期可能没有明显症状,但却在悄悄发展。当出现症状的时候,可能已经发展到比较严重的阶段了。例如冠心病,在血管狭窄程度较轻时,患者可能没有任何不适,但一旦斑块破裂形成血栓堵塞血管,就会引发急性心肌梗死,这可能是致命的。而癌症在发展过程中,可能相对更容易因为肿块、疼痛等症状被发现,虽然癌症发现时也可能已经处于较晚期,但血管病在隐匿性方面表现得更为突出。
发病的突然性方面
血管病中的一些疾病如动脉瘤破裂、脑溢血等,发病非常突然。以脑溢血为例,可能在没有太多前期征兆的情况下,脑血管突然破裂出血,患者很快就会陷入危险状态,短时间内就可能导致死亡或者严重的后遗症。相比之下,癌症的发展过程通常是一个相对较缓慢的细胞异常增生、转移的过程,虽然也有癌症发展迅速的情况,但总体上不如血管病中的某些疾病发病那么突然。
三、从治疗和预防的难度角度看
治疗难度方面
血管病一旦发展到严重阶段,治疗手段可能很复杂且效果有限。例如对于严重的心血管疾病患者,进行心脏搭桥手术或者血管内支架植入等治疗时,存在一定的风险,而且术后也需要长期服药和严格的生活方式管理。并且很多血管病是全身性的疾病,如高血压、高血脂等引起的血管病变,难以完全根治。癌症虽然也是难治性疾病,但随着医学的发展,在癌症的靶向治疗、免疫治疗等方面已经取得了不少进展。不过对于晚期癌症,治疗同样面临很大挑战。
预防难度方面
血管病的预防涉及到日常生活的多个方面,而且需要长期坚持。现代社会中,人们面临着较大的生活压力,不健康的生活方式如久坐、高脂高盐饮食、缺乏运动等很普遍,这些因素都容易导致血管病的发生,想要改变这些不良生活习惯并不容易。而癌症的预防虽然也需要健康的生活方式,如戒烟限酒、避免过度暴露于致癌物等,但相对来说血管病的预防在实际生活中更难以做到全面和持续。
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只看该作者 板凳  发表于: 前天 08:59
  血管病和癌症都是严重的健康问题,它们的严重程度和预后取决于多种因素,包括疾病的类型、阶段、个体的健康状况以及治疗的有效性。因此,不能简单地说血管病比癌症还要命,这需要根据具体情况来判断。

  血管病与癌症的对比

  血管病

  血管病是指影响心血管系统的疾病,包括冠心病、高血压、中风等。这些疾病通常与生活方式因素(如吸烟、不健康饮食、缺乏运动)和遗传因素有关。血管病的严重程度可以从轻微的症状到严重的并发症,如心脏病发作或中风。

  癌症

  癌症是指细胞异常增殖并可能扩散到身体其他部位的疾病。癌症的类型众多,包括肺癌、乳腺癌、结肠癌等。癌症的预后取决于癌症的类型、阶段、治疗方法以及个体的健康状况。

  哪种疾病更致命

  血管病的致命性

  血管病可以导致严重的并发症,如心脏病发作和中风,这些都可能是致命的。根据世界卫生组织的数据,心血管疾病是全球死亡的主要原因之一。

  癌症的致命性

  癌症的致命性取决于多种因素,包括癌症的类型、阶段、治疗方法以及个体的健康状况。有些癌症如果早期发现并治疗,预后可能较好,而晚期癌症的预后通常较差。

  预防和治疗

  血管病的预防和治疗

  血管病的预防包括健康的生活方式,如戒烟、健康饮食、定期运动和控制血压。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术。

  癌症的预防和治疗

  癌症的预防包括避免接触致癌物质、接种疫苗、定期筛查和健康的生活方式。癌症的治疗方法包括手术、化疗、放疗和靶向治疗。

  结论

  血管病和癌症都是严重的健康问题,它们的致命性取决于多种因素。因此,不能简单地说血管病比癌症还要命。重要的是要采取预防措施,保持健康的生活方式,并定期进行健康检查,以便及早发现和治疗这些疾病。

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