脑梗高发的主要“元凶”
一、基础疾病因素
三高问题
高血压可引起动脉壁透明变性，动脉内膜破裂，使血小板容易附着和聚集形成血栓，阻塞动脉后导致相应部位脑组织缺血缺氧，引发脑梗。高血脂患者由于血液中脂质增多、血液粘稠度增加，血管内壁更易出现脂质，加速血管硬化，易形成动脉硬化斑块，增加血管堵塞风险从而引发脑梗，因为血脂升高是血管病变的重要危险因素之一。高血糖患者的血管受到血糖影响，普遍会形成血栓，这些血栓若不能及时溶解，久而久之堵塞血管，导致脑梗。高血糖还可能影响神经和血管功能，间接促使脑梗发生。
心血管疾病
慢性心血管疾病如果不被重视，未及时治疗，患脑梗的概率会明显升高，因为脑梗是很多慢性疾病的并发症。例如心脏疾病可能导致心脏内血栓形成，这些血栓一旦脱落，随着血液循环进入脑血管，就可能堵塞脑血管引发脑梗。
二、不良生活习惯
饮食方面
高脂高胆固醇食物：如动物油脂、肥肉、核桃、花生、奶油、蛋黄、鱼籽、动物内脏等。高脂食物会使脂肪摄入超标，导致血液中脂质增多、血脂升高、血液粘稠度增加；高胆固醇食物会使胆固醇摄入超标，加速动脉硬化斑块形成并使斑块面积增大，导致血管管腔变窄，二者都会增加血管堵塞风险，若发生在脑部血管就易诱发脑梗。
高盐食物和腌制咸菜：过多摄入盐份容易导致身体内钠钾失衡，引发水钠潴留，被动增加血容量，引起血压升高，同时也会导致血管弹性下降，极易引发脑梗。腌制咸菜盐分含量高，发酵时可能产生亚硝酸盐，这些都可能诱发脑梗。
高糖食物：高糖食物是引发心脑血管疾病的元凶之一，过多食用会增加脑梗风险，具体机制与高糖食物对血糖、血压以及血管的不良影响有关，例如高糖摄入可能导致血糖波动，间接影响血管功能和血液成分，增加血栓形成风险。
其他不良习惯
吸烟酗酒：吸烟人群中，烟中的尼古丁、咖啡因、烟 碱等物质，会使人体血液中的脂质、纤维蛋白原含量异常上升，导致血粘度增加，还有可能形成血栓，增加血管堵塞概率，从而提高脑梗风险。饮酒后，血液中的酒精含量增加，在酒精刺激下，心脑血管会产生收缩、痉挛，最终引起梗塞2。
熬夜：熬夜过多的人精神衰弱，内脏休息不足，过度疲劳会使心脏负担过大、心肌供血不足，还会导致血液浓稠、血压增高等现象，极易诱发高血压进而引发脑梗。
三、年龄与遗传因素
年龄因素
老年人相比青年人更易患脑梗，因为年龄增高后，人体各种机能退化，导致身体血管硬化、管腔狭窄、血管弹性变差，尤其是脑内和冠状动脉，这些因素累积起来容易使脑部和心脏血液供应出现障碍，致使出现缺氧、缺血情况，严重时就诱发脑梗。
遗传因素
如果父母曾经患有脑梗，无论是急性还是慢性脑梗，子女患脑梗的概率比普通人要高出很多，这类高危人群日常生活中更应关注脑部血管健康状况3。
四、特殊身体状况
血液问题
当血液粘度增加、红细胞增多、凝血机制异常等血液病情况时，也会引起脑梗。血液的这些异常状态会影响血液的正常流动和循环，容易形成血栓，堵塞脑血管引发脑梗。
肺动静脉瘘（特殊案例）
如有的病例中，肺动静脉瘘是导致脑梗的原因。肺动静脉瘘是一种异常的血管结构，指肺动脉绕过毛细血管直接与肺静脉相通，形成瘘道或瘤样突起，使得肺动脉血液未经毛细血管滤过直接进入肺静脉，提供右向左的异常通道，从而产生栓子，引发脑梗
