一、饮食相关
食用寒凉食物：中医认为“形寒饮冷则伤肺”，吃寒凉食物容易伤肺。肺外合皮毛，开窍于鼻，与天气直接相通，如果气候寒凉，入侵皮肤或从口鼻进入，就会使肺容易出现问题。
过多吸入粉尘烟雾：当人体吸入尘土、烟雾时，都是从鼻腔进入，传到肺泡当中，肺部感受到异物出现，损伤肺部组织，便会产生结节等问题。
二、情绪方面
长期情绪低迷：如果人们长期处于情绪低迷、忧郁、焦虑、暴躁的情况下，人体免疫力会开始下降，体内激素分泌失调，在这种情况下，患上肺结节等肺部疾病的概率便会大大增加。
过度悲伤和忧愁：《黄帝内经》中记载“悲则气消、忧愁者、气闭塞而不行”，过度的悲伤和忧愁最容易损伤肺气或导致肺气运行失常。
三、生活习惯
缺乏运动：有很多患者因为缺乏运动，导致抵抗力较低，再加上平时吃的东西不太健康，都是重口味的，油脂含量较多，在这种情况下肺结节便悄无声息找上门来。而且不运动会导致肺功能降低，影响呼吸效率和整体健康。
室内空气质量差：在通风不良或潮湿、霉菌滋生的环境中生活，会增加肺部感染的风险；长时间待在空调房间，空调房间空气干燥，长期暴露可能引起呼吸道黏膜干燥，削弱其抵抗病原体的能力；长时间暴露在有害气体、工业废气和交通尾气等空气污染中，会增加患肺病的风险；过度使用含有强烈挥发性有机化合物的清洁产品，可能引发呼吸问题和肺部损伤。
四、呼吸相关
错误的呼吸习惯：如长期用口呼吸而非鼻呼吸，会减少空气的过滤和加温，加重肺部负担。
吸烟及吸二手烟：吸烟包括主动吸烟和被动吸二手烟，是导致肺癌、慢性阻塞性肺病(COPD)等肺部疾病的主要原因
