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[美食文化]元旦将至,朋友聚餐推荐八道硬菜,营养健康又美味,待客倍有面 [8P] [复制链接]

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大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。最近很多公司都是最忙的时候,大家应该很久没有和朋友一起聚餐了吧。元旦快到了,即将迎来三天的小长假,可以有时间约上自己的好朋友,来家里小聚,可以准备点下午茶或者准备一桌丰盛的饭菜,朋友边吃边聊,一起迎接新的一年。元旦将至,朋友聚餐推荐这八道硬菜,营养健康又美味,待客倍有面。下面,我们一起来看看这八道菜的做法步骤吧。

一、番茄腐竹炖牛腩



准备食材:牛腩,番茄,腐竹,姜片,葱段,冰糖,香叶,八角。

做法步骤:

1、牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将牛腩清洗干净,清洗干净浮沫,沥干水分备用。

2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。腐竹提前浸泡,泡软后沥干水分,再切成小段。

3、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入牛腩翻炒均匀上色,然后放入姜片、葱段、八角、香叶翻炒出香味。

4、接着放入番茄翻炒出汁,加入生抽和老抽,加入适量热水,大火煮开后转小火煮一个小时。

5、时间到,再放入腐竹,继续焖煮十五分钟左右。煮好后,夹出香料,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。

二、辣子鸡丁



准备食材:鸡腿,姜丝,葱段,干辣椒,蒜末,花椒。

做法步骤:

1、鸡腿去骨后切成小块,放入姜丝、葱段、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉煎一下,煎至表面焦黄,盛出来备用。

3、锅中底油,放入蒜末、花椒和干辣椒炒出香味,再放入鸡腿肉翻炒均匀。

4、然后放入葱段,快速翻炒几下,即可出锅装盘开吃。

三、香辣鱿鱼须



准备食材:鱿鱼,姜末,蒜末,小米辣,韭菜。

做法步骤:

1、鱿鱼处理干净,改花刀后切成小段,水开后焯水煮半分钟,再捞起来沥干水分备用。韭菜清洗干净,沥干水分切成小段。

2、起锅烧油,油热后放入鱿鱼须翻炒一会儿,炒干水分后放入姜末、蒜末和小米辣炒出香味,然后加入食盐、蚝油、生抽、老抽调味,翻炒均匀炒至入味。

3、鱿鱼炒熟后,放入韭菜段翻炒几下,炒熟即可出锅装盘开吃。

四、爆炒鸡胗



准备食材:鸡胗,青椒,小米辣,蒜末,姜末,泡椒。

做法步骤:

1、鸡胗处理干净后切成片,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡胗捞起来,清洗干净浮沫。

2、青椒和小米辣去蒂,清洗干净沥干水分,再斜切成小块。泡椒切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入小米辣、姜末、蒜末和泡椒翻炒出香味,再放入鸡胗,快速翻炒均匀。

4、加入生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀炒至入味,放入青椒翻炒几下,炒至断生即可出锅装盘开吃。

五、红烧排骨



准备食材:排骨,小米辣,青线椒,姜片,葱结,姜末,蒜末,豆瓣酱。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒、姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。小米辣和青线椒去蒂,洗净后斜切成小块。

2、起锅烧油,油热后放入排骨煎一下,煎至两面金黄,再放入生抽、老抽、陈醋、豆瓣酱,姜末、蒜末、食盐,翻炒均匀炒出香味。

3、接着倒入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时左右。煮好后,开大火翻炒收汁,撒上小米辣和青线椒,翻炒几下即可出锅装盘开吃。

六、鲍鱼红烧肉



准备食材:鲍鱼,五花肉,姜片,蒜片,葱花,八角,桂皮,香叶,干辣椒,冰糖。

做法步骤:

1、五花肉清洗干净切成小块,鲍鱼刷洗干净后改花刀。

2、起锅烧少许油,油热后放入五花肉煎一下,煎至表面金黄,盛出来备用。

3、锅中底油,放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再倒入五花肉翻炒均匀上色。

4、然后放入葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶翻炒出香味,接着放入生抽、蚝油、老抽和适量热水没过食材,盖上盖子焖煮五十分钟。

5、时间到,再放入鲍鱼焖煮十分钟。最后开大火翻炒收汁,撒上葱花即可出锅装盘开吃。

七、胡萝卜土豆焖排骨



准备食材:排骨,胡萝卜,土豆,姜丝,干辣椒,香叶,葱花,冰糖。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用。

2、胡萝卜和土豆削掉外皮,清洗干净切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入排骨翻炒均匀上色,然后放入姜片、干辣椒、香叶、食盐、生抽、蚝油、鸡精,翻炒均匀炒至入味。

4、接着倒入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮二十分钟。时间到,再放入土豆和胡萝卜,继续焖煮十五分钟左右。

5、炖煮好了之后,开大火翻炒收汁,撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。

八、油焖大虾



准备食材:大虾,姜丝,蒜末,葱段,酱汁。

做法步骤:

1、酱汁:碗中放入生抽、蚝油、食盐、鸡精、小半碗清水,搅拌均匀即可。

2、大虾清洗干净,去掉虾枪和虾线,沥干水分备用。

3、起锅烧油,油热后放入大虾翻炒一会儿,炒出虾油后,放入葱段、姜丝和蒜末,翻炒出香味。

4、接着,再倒入提前备好的酱汁,盖上盖子焖煮两分钟,煮好后大火收汁,即可出锅装盘开吃。
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一、番茄腐竹炖牛腩
食材准备:牛腩,番茄,腐竹,姜片,葱段,冰糖,香叶,八角
做法步骤
牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将牛清洗干净,清洗干净浮沫,沥干水分备用。
番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。腐竹提前浸泡,泡软后沥干水分,再切成小段。
起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入牛腩翻炒均匀上色,然后放入姜片、葱段、八角、香叶翻炒出香味。
接着放入番茄翻炒出汁,加入生抽和老抽,加入适量热水,大火煮开后转小火煮一个小时。
时间到,再放入腐竹,继续焖煮十五分钟左右。煮好后,夹出香料,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。
二、辣子鸡丁
食材准备:鸡腿,姜丝,葱段,干辣椒,蒜末,花椒
做法步骤
鸡腿去骨后切成小块,放入姜丝、葱段、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。
起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉煎一下,煎至表面焦黄,盛出来备用。
锅中底油,放入蒜末、花椒和干辣椒炒出香味,再放入鸡腿肉翻炒均匀。
然后放入葱段,快速翻炒几下,即可出锅装盘开吃。
三、香辣鱿鱼须
食材准备:鱿鱼,姜末,蒜末,小米辣,韭菜
做法步骤
鱿鱼处理干净,改花刀后切成小段,水开后焯水煮半分钟,再捞起来沥干水分备用。韭菜清洗干净,沥干水分切成小段。
起锅烧油,油热后放入鱿鱼须翻炒一会儿,炒干水分后放入姜末、蒜末和小米辣炒出香味,然后加入食盐、蚝油、生抽、老抽调味,翻炒均匀炒至入味1。
鱿鱼炒熟后,放入韭菜段翻炒几下,炒熟即可出锅装盘开吃。
四、爆炒鸡胗
食材准备:鸡胗,青椒,小米辣,蒜末,姜末,泡椒
做法步骤
鸡胗处理干净后切成片,冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡胗捞起来,清洗干净浮沫。
青椒和小米辣去蒂,清洗干净沥干水分,再斜切成小块。泡椒切成小块。
起锅烧油,油热后放入小米辣、姜末、蒜末和泡椒翻炒出香味,再放入鸡胗,快速翻炒均匀。
加入生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀炒至入味,放入青椒翻炒几下,炒至断生即可出锅装盘开吃。
五、红烧排骨
食材准备:排骨,小米辣,青线椒,姜片,葱结,姜末,蒜末,豆瓣酱
做法步骤
排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入料酒、姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫1。
小米辣和青线椒去蒂,洗净后斜切成小块。
起锅烧油,油热后放入排骨煎一下,煎至两面金黄,再放入生抽、老抽、陈醋、豆瓣酱,姜末、蒜末、食盐,翻炒均匀炒出香味。
接着倒入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮半个小时左右。
煮好后,开大火翻炒收汁,撒上小米辣和青线椒,翻炒几下即可出锅装盘开吃。
六、鲍鱼红烧肉
食材准备:鲍鱼,五花肉,姜片,蒜片,葱花,八角,桂皮,香叶,干辣椒,冰糖
做法步骤
五花肉清洗干净切成小块,鲍鱼刷洗干净后改花刀。
起锅烧少许油,油热后放入五花肉煎一下,煎至表面金黄,盛出来备用。
锅中底油,放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再倒入五花肉翻炒均匀上色。
然后放入葱姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶翻炒出香味,接着放入生抽、蚝油、老抽和适量热水没过食材,盖上盖子焖煮五十分钟1。
时间到,再放入鲍鱼焖煮十分钟。最后开大火翻炒收汁,撒上葱花即可出锅装盘开吃。
七、胡萝卜土豆焖排骨
食材准备:排骨,胡萝卜,土豆,姜丝,干辣椒,香叶,葱花,冰糖
做法步骤
排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫,沥干水分备用1。
胡萝卜和土豆削掉外皮,清洗干净切成小块。
起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,再放入排骨翻炒均匀上色,然后放入姜片、干辣椒、香叶、食盐、生抽、蚝油、鸡精,翻炒均匀炒至入味。
接着倒入适量热水没过食材,盖上盖子焖煮二十分钟。
时间到,再放入土豆和胡萝卜,继续焖煮十五分钟左右。
炖煮好了之后,开大火翻炒收汁,撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。
八、油焖大虾
食材准备:大虾,葱姜蒜,生抽,蚝油,食盐,鸡精
做法步骤
酱汁:碗中放入生抽、蚝油、食盐、鸡精、小半碗清水,搅拌均匀即可。
大虾清洗干净,去掉虾枪和虾线,沥干水分备用。
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只看该作者 板凳  发表于: 12-12
  看起来您已经为元旦的小长假准备了一份非常丰盛的聚餐菜单,这八道硬菜不仅营养健康,而且色香味俱全,非常适合朋友聚餐时享用。以下是每道菜的简要做法总结,供您参考:

  1. 番茄腐竹炖牛腩:牛腩焯水去腥,番茄切块,腐竹泡软切段。炒糖色后加牛腩上色,加入香料和调味料炖煮,最后放入腐竹焖煮。

  2. 辣子鸡丁:鸡腿肉去骨切丁腌制,煎至焦黄后,炒香料和调味料,最后加入葱段快速翻炒。

  3. 香辣鱿鱼须:鱿鱼须焯水后炒干水分,加入香料和调味料炒至入味,最后放入韭菜段翻炒。

  4. 爆炒鸡胗:鸡胗切片焯水去腥,炒香料和调味料,最后加入青椒翻炒至断生。

  5. 红烧排骨:排骨焯水去腥,煎至金黄后加调味料和热水焖煮,最后收汁撒上辣椒翻炒。

  6. 鲍鱼红烧肉:五花肉煎金黄后加糖色和香料炖煮,最后放入鲍鱼焖煮,收汁撒上葱花。

  7. 胡萝卜土豆焖排骨:排骨焯水去腥,炒糖色后加调味料和热水焖煮,放入胡萝卜和土豆继续焖煮,最后收汁撒上葱花。

  8. 油焖大虾:大虾去虾线后煎炒,加入香料和提前调好的酱汁焖煮,最后收汁。

  这些菜肴的做法详细且易于操作,相信您能够轻松地准备出一桌美味的佳肴,与朋友们共度一个愉快的元旦假期。祝您聚餐愉快!

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