切换到宽版
  • 84阅读
  • 3回复

[饮食常识]这道外酥里嫩的东北菜你不得不尝尝 [4P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
70303
金币
18622
道行
5638
原创
799
奖券
5791
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 26056(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-12-25
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2024-11-28) —

溜肉段是非常经典的东北菜

外酥里嫩酸甜可口

溜肉段只有挂浆做好了

才能炸出外酥里嫩的肉段

来看看诀窍吧

食材:猪里脊,胡萝卜,青椒,圆葱,料酒,盐,生抽,老抽,葱姜蒜,花椒粉,淀粉

第一步:

猪里脊切1-2厘米条,用4勺淀粉,1勺面粉,一个蛋清,盐和料酒抓均匀,下锅炸至金黄。

第二步:

胡萝卜也汆油,待用。

第三步:

热油锅,加葱姜丝,圆葱炒香,加生抽,酱油,花椒粉放入炸好的肉段。

第四步:

加青椒,蒜米,盐,水淀粉勾芡即可。

最新经典菜谱查询

1. 进入公众号「每天教您一道菜」

2. 点击屏幕左下角小键盘

3. 回复以下内容如“ 早餐"" 炖菜"

2条评分金币+19
姜谷粉丝 金币 +9 - 11-28
wowoni 金币 +10 - 11-28
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线天人地

UID: 1627269

精华: 2
级别: 玉清道君

发帖
287508
金币
46596
道行
38014
原创
108
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 32874(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2024-12-25
只看该作者 沙发  发表于: 11-28
外酥里嫩的东北菜
溜肉段
溜肉段是一道经典的东北菜,以其外酥里嫩、酸甜可口的特点深受欢迎。下面是溜肉段的详细做法:

食材准备
猪里脊:300克
青红椒:各1个
生抽:1勺
老抽:1小勺
米醋:1/2勺
蚝油:适量
油:适量
葱姜蒜:适量
淀粉:适量
制作步骤
准备食材:青红椒切块,葱姜蒜切碎备用。
腌制肉块:猪里脊切块,加生抽抓匀,再加入2勺淀粉和水搅拌均匀制成水淀粉,加入适量干淀粉,抓拌均匀,喷少许油锁住肉的鲜味和水分。
炸肉块:锅里放入适量的油,油热7分热时,把肉块放入锅里炸,浮上来再捞出,全部炸过之后,等油温再次回升后,再复炸一次,这样颜色更好看。
炒肉块:锅里留适量的油,油热后葱姜蒜爆香,再加入辣椒翻炒,接着加入炸好的肉块,最后加入调好的酱汁(生抽、老抽、蚝油、米醋混合)翻炒均匀,装盘上桌。
锅包肉
锅包肉也是一道东北名菜,以其外酥里嫩、酸甜鲜香著称。下面是锅包肉的详细做法:

食材准备
猪里脊肉:适量
盐、料酒、鸡精、生粉、生抽、醋、白糖、番茄酱、面粉、鸡蛋:适量
制作步骤
腌制肉片:先将里脊肉切成薄片,放入一个碗中,加入适量的盐、料酒、鸡精、生粉,搅拌均匀后腌制半个小时左右。
裹浆:取一个空碗,将面粉、鸡蛋和水搅拌均匀,将腌制好的里脊肉片蘸上一层生粉,放在调制好的酱料里蘸一遍,放入油锅,炸至金黄酥脆后捞出。
炒制:另起一锅,放入适量食用油,油温热后放入姜丝和葱,炒出香味后倒入炸好的里脊肉,用大火快速均匀翻炒,再倒入已经调制好的酱料,最后撒上一些香菜即可食用。
这两种东北菜不仅外酥里嫩,而且味道丰富,非常适合家庭制作和品尝。
1条评分金币+6
wowoni 金币 +6 - 11-28
如何不发帖就快速得到金币道行
 
天人地
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
112049
金币
1178387
道行
1965
原创
2211
奖券
2223
斑龄
29
道券
599
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 27082(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2024-12-25
只看该作者 板凳  发表于: 11-28
  以下是溜肉段的详细制作步骤:

  食材准备:

  猪里脊肉

  胡萝卜

  青椒

  圆葱

  料酒

  盐

  生抽

  老抽

  葱姜蒜

  花椒粉

  淀粉

  面粉

  蛋清

  制作步骤:

  第一步:

  将猪里脊肉切成1-2厘米厚的条状。

  准备一个大碗,放入切好的肉条,加入4勺淀粉、1勺面粉、一个蛋清、适量的盐和料酒。

  抓拌均匀,确保每块肉都裹上浆。

  锅中倒入足量的油,烧至五成热,放入肉条炸至金黄,捞出沥油。

  第二步:

  将胡萝卜切成条状,也可以选择其他喜欢的蔬菜。

  在油锅中快速汆油,使其稍微软化,捞出待用。

  第三步:

  锅中留少量油,加热后放入葱姜蒜丝和圆葱丝炒香。

  加入适量的生抽和老抽调色,然后放入花椒粉增加香味。

  接着将炸好的肉段放入锅中翻炒均匀。

  第四步:

  放入青椒条和之前汆好的胡萝卜条,继续翻炒。

  加入蒜米和适量的盐调味。

  最后,用水淀粉勾芡,使菜肴汤汁浓稠,翻炒均匀后即可出锅。

  查询经典菜谱:

  关注公众号「每天教您一道菜」。

  点击屏幕左下角的小键盘。

  在对话框中回复您想要查询的菜谱类型,如“早餐”、“炖菜”等关键词,即可获取相关菜谱信息。

  溜肉段是一道非常受欢迎的东北菜,其关键在于挂浆和炸制的火候,只有掌握了这些技巧,才能做出外酥里嫩、酸甜可口的溜肉段。

1条评分金币+6
wowoni 金币 +6 - 11-28
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线wowoni
山庄督察队长

UID: 108

精华: 184
职务: 山庄总管
级别: 得道成仙

发帖
105044
金币
56877
道行
2452
原创
524
奖券
11249
斑龄
210
道券
536
获奖
1
座驾
两脚走万里
 设备
噢婆reno11
 摄影级
中级认证
在线时间: 31729(小时)
注册时间: 2006-08-22
最后登录: 2024-12-25
只看该作者 地板  发表于: 11-28
看着真不错,值得试一试的美味
如何不发帖就快速得到金币道行
 

武当休闲山庄  是一个稳定,和谐,人性化的社区,适宜长期居住!
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个