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姜大哥，一个风风火火的修理厂老板，年轻时可是江城街头无人不晓的机修高手。
52岁，这年纪在他们这一行算不上太老，但也不能说年轻。他每日仍然爬高钻低，钻车底拧螺丝，半点没闲下来。
姜大哥三十出头时就被医生警告过，有“轻度高血压”的征兆。
起初，他不当回事，还笑着说：“年轻人嘛，心跳快点儿怎么了？”
那时候，生活紧张，修理厂生意又火热，哪有工夫去琢磨血压这码事。
可等到40多岁时，偶尔头晕目眩的症状慢慢多了，他老婆陈大嫂就开始唠叨：“老姜，听话，该去看看大夫了！”
然而，事情在姜大哥52岁那年发生了转变。一个夏天的午后，烈日炎炎下，他正在忙着修一辆卡车，忽然眼前一黑，整个人瘫倒在地。
旁边的小徒弟吓得大喊：“师傅！师傅，怎么了？”救护车鸣笛响彻街道，急匆匆把姜大哥送到了医院。
主治医生吴大夫，一个从医30年的老江湖，皱着眉看了姜大哥的检查报告。高血压——这个字眼再次出现在报告单上，而且已经是重度了。
吴大夫当机立断：“姜大哥，您这血压要是再不控制，可真是拿自己的命在冒险！”
姜大哥咂摸着嘴，点了点头，显然这次是吓着了。
从此，他正式成为了降压药的忠实“用户”，每日早晚各服一片药，日子似乎回归了平静。可是，问题来了——吃药就吃药，姜大哥的生活习惯却丝毫没有改变。
一个雨天的下午，姜大哥带着药去找吴大夫复诊。
他嘿嘿笑着，一边掏药盒子，一边说：“大夫，您看，我这药没少吃啊，但怎么老觉得心跳加速呢？”吴大夫抬眼看着他，深深叹了口气，说：“吃药没错，但两个‘禁忌’您可得记住啊。”
第一个禁忌，别擅自加量。姜大哥是个心急的人，总想着速战速决，尤其在血压控制上，他想要“一下子降到底”。
于是，他时不时就会“再加一片，双保险嘛”。结果是，几次吃完药之后，他反倒觉得头重脚轻，像是站在云端。
“长期乱加药量，不仅不会好，反而会加重心脏的负担。老姜，你这是在拿健康开玩笑啊！”吴大夫的语气不容置疑。
姜大哥没想到，他的“聪明小计”原来这么危险。
可吴大夫还没停下，接着说道：“第二个禁忌，别空腹服药。”姜大哥一愣：“啥？早晨吃药前没吃早饭，咋啦？”
吴大夫扶了扶眼镜，说：“降压药一般都会影响胃部，如果空腹吃，会让胃酸分泌过多，长此以往容易胃损伤，甚至引发胃溃疡。”
姜大哥每天早上起得早，为了节约时间，常常空腹直接服药，然后钻进车底大干一场。
“这，这，我都没注意过……”吴大夫轻轻点点头，示意他要认真听好。
“血压药是不能空腹服的。这个小细节，尤其对你们这样长时间服用的人来说，特别关键。”
那天，姜大哥回到家，陈大嫂见他愁眉苦脸的样子，关心地问：“怎么了，是药不好使？”
姜大哥叹了口气：“不是药的问题，是我用法不对。”
随后，他认认真真跟老婆说起医生的话，两人决定以后不仅要定时吃药，还得吃早饭，哪怕是喝碗粥、啃块馒头也好。
几个月后，姜大哥的修理厂又有一辆大货车急需修理。他一大早赶去，匆忙中一口气吞下了降压药，忘了吃早饭。
没过多久，他又开始觉得眼前发黑。幸好陈大嫂带着粥来给他“强行补充”，才没让事态变得更糟。
一次复诊中，姜大哥忍不住问吴大夫：“大夫啊，那我这种人，以后还能做什么运动呢？可别再晕了。”
吴大夫哈哈一笑，回道：“适当的散步、太极都是好选择，不用剧烈运动，保持轻松就好。”
医生翻开病例，指着上面一段话说：“很多长期服药的患者就是因为过于激烈的运动，血压瞬间波动太大，反而出事儿。你别急，慢慢来。”
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参考文献
[1]张海.高血压脑出血患者引发多器官功能障碍综合征临床流行病学分析, 井冈山医专学报 ,2009-03-20
