一、家庭聚餐的优势
温馨舒适的氛围:在家里聚餐,一家人围坐在一起,能营造出温馨、亲密的家庭氛围,这种感觉是在外面餐厅难以获得的。大家可以放松地聊天、欢笑,分享一周的喜怒哀乐,增进家庭成员之间的感情联系。
经济实惠:自己准备食材进行家庭聚餐,相比于在外面就餐花费更少。可以根据家庭的经济状况和实际需求来购买食材,避免不必要的消费,而且不会造成食物的大量浪费。
健康与个性化:自己做饭能够更好地控制食材的新鲜度、种类和烹饪方式,确保饮食健康。还可以根据家庭成员的口味偏好制作个性化的菜肴,满足每个人的需求。
二、酒菜准备的建议
(一)菜品方面
简单又美味的家常菜
蒜香油麦菜:做法简单,将油麦菜洗净切段,大蒜切成末。锅中热油,放入蒜末爆香后加入油麦菜快速翻炒,加入适量盐等调味料即可。这道菜清爽可口,适合想要控制身材的人食用1。
西红柿炒蛋:经典家常菜。把西红柿切块,鸡蛋打散。先炒鸡蛋,盛出后再炒西红柿,炒出汁后放入鸡蛋一起翻炒,可根据喜好添加少量糖提味,汤汁拌米饭非常美味,而且营养丰富。
剁椒蒸鸡翅:鸡翅对半切开,冷水下锅放入葱姜料酒煮至变色捞出。碗中放入葱白、姜蒜末和两勺剁椒酱淋热油爆香,加入生抽、蚝油、少量盐、白糖、老抽搅拌均匀,与鸡翅抓拌后放在铺有金针菇的碗里蒸20分钟,出锅撒葱花。
适合多人的大菜
排骨炖鱼贴饼子(适合多人家庭聚餐)
排骨处理:新鲜排骨斩成段,浸泡1小时左右换水1 - 2次,泡净血水后捞出清洗,凉水入锅大火烧开,撇去浮沫,中火焯煮3分钟捞出。
鱼的处理:选用大草鱼,处理干净后在后背处间隔斩断,腹部相连。
配料准备:准备好大葱、鲜姜、大蒜、香菜、干红辣椒等配料,以及八角、桂皮、香叶等香料,还有植物油、鲜黄酱、生抽、料酒等调料。
烹饪过程:先在铁锅中热油,放入香料和葱姜蒜等炒香,加入黄酱、生抽炒出酱香,放入排骨烹入料酒翻炒上色,倒入开水炖煮,加入冰糖、盐等调料继续炖煮。再放入处理好的草鱼,汤汁没过鱼的三分之二,大火炖煮后调小火,将和好的玉米面团贴在锅边,中火再炖煮15分钟即可。
(二)酒品方面
啤酒(适合夏天且不开车的成年人):适量饮用啤酒对身体有一定好处,但要注意适量,避免贪杯。例如老公在夏天周末在家时,可以喝一罐啤酒来享受家庭聚餐的惬意时光1。
葡萄酒(适合成年人):像女性可以饮用半杯葡萄酒,葡萄酒具有一定的保健功效,不过也要注意饮用量