心肌梗塞目前已经成为了许多患者瘫痪和猝死的重要因素，据数据调查每年死于心梗的患者超过100万人次，而50岁以上的人群更是高达40%。
由于心梗的死亡率较高治愈难度较大，即使是抢救得当，也会出现瘫痪一系列的问题。
如今心梗的患病群体也逐步年轻化，许多年轻人也会出现心梗猝死的问题来源于其本身的突然性，毫无征兆的发生。
许多人通常会处于无人救援的状况之下，因此会错过了抢救的最佳时间。
但实际上心梗在发作之前，身体也会出现一系列的征兆，注重这些发作前的症状并且积极的检查治疗，才能够避免心梗发作。
第一，上腹部疼痛
许多心梗患者在发作之前会出现上腹部疼痛的问题，与此同时也会伴随着呼吸困难、心律不齐的症状。
由于心脏无法正常的运转，血管的堵塞出现了供血能力失调，患者会出现血液供应无法正常进行，心肌缺血的问题产生则会导致各种疼痛感和呼吸困难的症状，出现这种症状时，则有可能是急性心梗发作的征兆。
第二，牙疼
当心脏出现疾病时，也可能会导致牙疼问题的出现。
由于心源性牙疼的发作疼痛感尤为剧烈，许多牙疼的患者会出现面色苍白、大汗淋漓的现象。
相较于普通的牙疼而言，心源性疾病引起的牙疼部位不准确，在服用止疼类的药物之后，也无法得到有效的缓解，如果出现了无缘无故的牙疼和强烈的疼痛感则需要及时的进行心脏疾病的检查。
第三，胸闷症状的不断加剧
由于熬夜和生活作息习惯，许多人都会出现胸闷和心悸的问题，但当心脏健康受到不断的影响之下，其胸闷的症状也会逐步加剧。
突发性的胸闷或者心慌，则有可能是心梗发作的初期征兆，与此同时患者也应当警惕冠心病和心脏病等一系列的问题。
第四，大汗淋漓
许多人在心梗发作之前，由于心脏跳动异常会出现盗汗的问题，在没有运动的情况之下，也会出现全身性大量出汗的现象。
在身体突然大量出汗，也有可能是心脏病发作的表现。过度出汗也需要警惕心梗发作的几率，及时进行检查才能够更好的规避健康风险，心脏性疾病的不断恶化和突然发作。
总而言之心肌梗塞发作之前，身上会出现一系列明显的征兆，而不加以重视有可能会导致猝死。
而在心脏功能急性衰竭之前，身体也会出现呼吸困难的症状，由于血液累积在肺部无法正常的流动性，呼吸困难的现象也会更加明显。
当出现突然不适的问题时，也应当及时进行抢救，尽早的就医也能够获得一些生机。
同时也能够减轻抢救之后的并发症，也只有如此才能够通过有效的防范和治疗，来降低其心梗产生发布的几率。
最后还是来句老话：莫以年轻为借口，忽视定时体检！人一上了年纪，难免会觉得腿脚不利索，很多老人也不放在心上，直到疾病发作才知道是血管堵塞。如果发展的这一步，那对身体的危害太大了，轻则瘫痪，重则生命影响，想要疾病不缠身，还要及早知道发病征兆。
心脑血管疾病是威胁人类健康的“头号杀手”，全世界每年死于心脑血管疾病的人高达1500万人。我国每年有300万人因心脑血管疾病而死，占我国每年总死亡病因的51%。目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!
心脑血管疾病又称“富贵病”。因为，随着人们生活水平的提高，饮食习惯的改变。饮食中脂肪、胆固醇摄取过多，同时身体又没有足够的促进脂类醇类代谢，就会导致这些垃圾长久的滞留在血管内，身体就会生病。
30岁以后，血管堵塞会加速。随着年龄的增长和不良生活习惯的沉积，血管壁内膜上沉积了不等量的脂质 特别是胆固醇等血液垃圾，结果使内膜表面凹凸不平。
血流缓慢、血液垃圾过多是导致心脑血管疾病的罪魁祸首。医生提醒，有心脑血管疾病的患者，尤其是老年人群，要尤其注意以下5个信号，一出现就要警惕血管堵塞。
1、血压变低了，脉搏还变弱。
要知道，出现这种症状，一般是上肢动脉堵塞。上肢动脉堵塞，会出现身体一侧或者两侧，血压变低，脉搏变弱，严重的时候，上肢为了补充血液平衡，还会与大脑争夺血液，造成脑部缺血，出现站不稳、头晕的表现，应及早就医。
2、走路的时候，腿老疼。
当人体下肢血管缺血，就可能导致腿部疼痛，只要走路疼痛就会出现，休息后可以缓解，这种情况俗称间歇性跛行;假如不去理会，病情恶化，还可能造成下肢严重缺血，脚背与胫后动脉搏动减弱或者消失，体表温度下降，不走路时也会下肢痛，俗称静息痛;假如再不去理会，进一步会出现肢体破损溃疡，伤口不愈合，甚至组织坏死，最后截肢。番茄医生提醒，糖尿病病人常出现下肢病变，最后截肢，切不可大意。
3、突发身体一侧无力。
包括上下肢无力，往往告诉你颈动脉或者脑动脉出现了堵塞，如不去理会，将导致中风。还伴随言语不清、身体一侧眼口歪斜、看不清东西等症状。当出现了这些，不管是短期的还是长期这样，都要马上就诊。
4、尿量突然变多变少都不是好事。
我们身体上，肾动脉主要负责肾脏的血液供应工作。假如，出现斑块在肾动脉，就会导致肾动脉血供应减少，还会影响我们肾功能，出现食欲大幅下降、周身无力、肢体水肿、尿量改变等症状。人体没有多余的器官，肾动脉狭窄会造成高血压，出现这种血压高，一般药物无法控制。当不去理会，肾脏缺血加重，肾脏排毒功能将大幅下降，最终发展成肾衰竭。到那时，只有做透析了。
5、突然感到胸闷，要特别注意。
当长时间躺着或坐着固定一种姿势，起身后感觉到突然胸闷气短，还会出现突然晕倒，要特别警惕下肢静脉血栓脱落，堵塞住了肺动脉而造成的肺动脉栓塞。肺动脉栓塞非常危险，严重的时候，可能导致猝死。所以，发现以上症状要尽快到急诊处就医。
6、持续性胸痛最要命。
一些猝死案例中，常常出现这种症状，人体的冠状动脉是给心脏供应血液的血管，假如出现冠状动脉狭窄或者堵塞，心脏一时供应不上血，严重时就会发生胸痛症状。假如，持续性胸痛，就更加危急，这种情况说明了冠状动脉已经被完全堵塞，血流全部中断，只要持续时间超过15-20分钟，心肌就坏死，俗称心肌梗死。
7、下肢出现不对称水肿。
当发现两只脚丫或者两条腿，不对称的一侧不肿一侧肿，可能是下肢深度静脉血栓的前兆。静脉血管被堵住后，血液就会出现回流不顺畅，引起血栓的一侧肢体水肿。由于血管被堵，还会出现皮肤冰凉、容易出现溃疡等症状。一旦发生静脉血栓脱落，就会堵塞我们的肺动脉。
尤其现在正值高温天气，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏、大脑等器官的供血相对减少。气温升高还会使心跳、血流速度加快，心肌耗氧量增加。如果突然进入空调房，血管收缩、心律失常、血压升高，可能会诱发血栓、心梗、中风等心脑血管疾病。
如果您的身体出现了上述的5个信号，那可千万不要大意，哪怕这些症状很快就恢复了，也要及时的去医院检查身体哦，如何预防脑血栓?
1、饮食调整
按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。
2、保证充足的饮水
饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要。每日正常饮水量应达2000~2500毫升。对老年人来说更要多饮水，因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。
3、生活规律
生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。
其次忌饭后就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。
4、注意天气变化，戒降烟酒
老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服。其次，戒烟，戒酒对于脑血栓的预防也重要。
