红烧带鱼
食材:
带鱼 2条、料酒 1勺、姜 1块、蒜 2瓣、盐 少许、淀粉 1勺、植物油 适量、糖 1勺、生抽 1勺、蚝油 1勺、水 半碗、葱段 适量、辣椒 适量
步骤:
1、带鱼洗净,切段。加入料酒、姜、蒜、盐、淀粉,抓匀。腌制15分钟。
2、锅烧油,放入带鱼,煎至两面金黄。放入姜、蒜。将糖、生抽、蚝油、水混合均匀,淋入料汁。
3、中火煮6分钟。放入葱段、辣椒。大火收汁,翻炒均匀即可。
芋头鱼头汤
材料准备
鱼头:1个(鲫鱼、花鲢等均可);芋头:300克;生姜:3片;料酒:1汤匙;盐:适量;清水:适量;香葱:适量(可选,装饰用);胡椒粉:少许(可选)
制作步骤
1. 处理鱼头:将鱼头清洗干净,去掉鱼鳃和内脏,切成两半。用料酒和少许盐腌制10分钟,去腥味。
2. 准备芋头:将芋头去皮,切成块(约2-3厘米见方),用清水冲洗干净,备用。
3. 焯水:在锅中加水,放入鱼头和姜片,煮沸后焯水约3-5分钟,捞出用清水冲洗干净,以去除杂质和腥味。
4. 炖煮鱼头:在炖锅中加入适量清水(约1500毫升),放入焯过水的鱼头,姜片和芋头块,大火煮开。
5. 小火炖煮:水开后,转小火慢炖约30分钟,让鱼头的鲜味与芋头的香味融合。
6. 调味:炖煮结束前10分钟,加入适量的盐,搅拌均匀,根据个人口味可以加入胡椒粉。
7. 盛汤与装饰:将炖好的芋头鱼头汤盛出,撒上切好的香葱作为装饰,即可享用。
家庭版鱼香肉丝
食材:
1、鸡胸肉 200g、青椒 1个、胡萝卜 1/2根、木耳 适量、葱 1段、蒜 2瓣、郫县豆瓣酱 1勺
2、白醋 1/2勺、生抽 2勺、蚝油 1勺、白糖 1勺、淀粉 1勺、水 半碗、料酒 1勺、盐 少许、油 适量
制作步骤:
1、鸡胸肉切丝,加入料酒、淀粉和少许油,抓匀腌制10分钟。青椒、胡萝卜、木耳切丝,备用。
2、热锅凉油,放入腌制好的鸡胸肉丝,翻炒至变色,盛出备用。
3、锅中留少许油,爆香葱蒜,加入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油。放入青椒丝、胡萝卜丝、木耳丝,翻炒均匀。倒入炒好的鸡胸肉丝,翻炒均匀。
4、调制料汁:将白醋、生抽、蚝油、白糖、淀粉和水混合均匀,搅拌至粘稠。将料汁淋入锅中,大火收汁即可。
鸡爪煲
材料准备
鸡爪:500克;干辣椒:适量;姜片:适量;大葱:1根;蒜瓣:适量;酱油:2汤匙;料酒:1汤匙;糖:1茶匙;盐:适量;香菜:适量
制作步骤
1. 准备鸡爪:将鸡爪剪去指甲,清洗干净,放入沸水中焯水约5分钟,捞出沥干。
2. 调料准备:将姜片、大葱切段,蒜瓣拍碎,干辣椒剪成小段备用。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片、蒜瓣和干辣椒炒香。
4. 炒鸡爪:加入焯过水的鸡爪,翻炒均匀,至表面微微变色。
5. 调味入味:加入料酒、酱油、糖,翻炒均匀,使鸡爪均匀上色。
6. 加水炖煮:加入适量清水,水量没过鸡爪,放入大葱段,煮沸后转小火炖30分钟。
7. 收汁出锅:待汤汁浓稠后,加入盐调味,继续翻炒,最后装盘,撒上香菜装饰即可。
青瓜炒肉
准备食材: 青瓜、瘦肉、蒜末、姜丝、小米辣。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切薄片,然后加入姜丝、料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。
2、用食盐搓洗干净青瓜切薄片,然后切好蒜末和小米辣,再热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒滑熟,接着盛出备用。
3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入青瓜大火翻炒,再加入食盐调味,然后继续翻炒至青瓜断生。
4、最后加入炒好的瘦肉一起翻炒几下入味,即可出锅开吃。
口蘑蒸牛肉
食材:口蘑,牛肉,姜丝,葱段,白芝麻,葱花。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切成片,加入姜丝、葱段、酱油、淀粉和食用油,搅拌均匀腌制十分钟。
2、口蘑放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净切成片。
3、口蘑铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的牛肉,冷水上锅蒸十五分钟。
4、口蘑牛肉蒸熟后,取出来撒上葱花和白芝麻点缀,就可以端上桌开吃了。
菠菜拌金针菇
准备食材:菠菜,金针菇,蒜末,小米辣,白芝麻。
做法步骤:
1、菠菜摘好后放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净控干水分。金针菇切掉根部,洗净后挤干水分。
2、起锅烧水,水烧开后放入食盐和食用油,再放入菠菜和金针菇焯水煮熟,煮熟后捞起来挤干水分装入碗中。
3、调凉拌酱汁:碗中放入蒜末、小米辣,浇上热油激发出香味,再放入生抽、香醋、蚝油、白糖、食盐搅拌均匀。
4、将凉拌酱汁倒入菠菜金针菇中,抓拌均匀即可端上桌开吃。
蒜蓉南瓜蒸排骨
材料:南瓜 半个,排骨 300克,大蒜 6瓣,生抽 1勺,蚝油 1勺,盐 少许,食用油 适量,葱花 适量。
详细做法:
1. 准备食材:排骨切小块,用清水浸泡半小时去血水。南瓜去皮切块,放在盘子底部。
2. 调味排骨:将排骨沥干水分后,加入生抽、蚝油、少许盐和蒜蓉,搅拌均匀腌制15分钟。
3. 蒸制:将腌好的排骨均匀铺在南瓜上,放入蒸锅中蒸约30分钟,直到排骨熟烂即可。蒸好后撒上葱花,增加香气即可上桌。