土豆,也被称为马铃薯,营养价值非常高,土豆即可作为主食,也可当作配菜。作为配菜,它的做法也非常多,煎炒烹炸皆可,最常见的做法是油炸,但个人更倾向于做成下饭快手菜。快手菜永远都不会过时,一道咸香美味的快手菜总是能刺激大家的食欲,而且土豆多吃也不怕长肉。我家老少都很喜欢这道炒土豆,咸香微辣的味道让人欲罢不能,每次做一大盘都能光盘,下面分享做法,感兴趣的朋友记得收藏~
【食材】:土豆1个,青椒1个,葱白3根,大蒜2瓣,生姜300克,蚝油,生抽,盐,老抽。
【做法】:
步骤一:先将土豆去皮,用清水洗干净再切成条,接着切成土豆丁。
步骤二:把土豆放入碗中,接着加入适量清水,水量要没过土豆丁,浸泡5分钟。这样可以去除土豆表面的淀粉,也可以防止土豆氧化变黑。
步骤三:接着把青椒的头部去掉,切成条状,再切成青椒丁;同时把葱白、大蒜和生姜切碎,备用。
步骤四:起锅倒入适量清水,开大火烧开,再把土豆丁倒进去,焯烫1分钟,等土豆丁表面变透明,马上捞出控干水分。土豆丁不能焯烫太长时间,不然容易变烂。
步骤五:起锅倒入少许食用油,等油温烧至八成热时,放入葱姜蒜末,炒出香味,接着倒入土豆丁,开大火翻炒1分钟。
步骤六:等土豆丁炒至断生之后,加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽和半勺盐,同时倒入青椒丁,继续翻炒30秒,炒至青椒断生,即可关火。
步骤七:出锅盛盘,这道美味的炒土豆丁就完成了,看着就有食欲。
【小贴士】
1、防止土豆变黑的诀窍就是把切开的土豆浸泡在清水中,隔离氧气避免发生氧化反应。
2、用水浸泡土豆,可以去除土豆里面的淀粉质,这样会让土豆的口感更加爽脆。
3、变绿或是发芽了的土豆一定不能买。
以上就是炒土豆丁的做法,大人小孩都喜欢,你也试试这样做吧~
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