黑龙江省伊春市以其丰富的自然资源和美丽的森林景观而闻名，是夏季避暑和秋季赏景的理想目的地。以下是对您提供信息的总结和一些额外的建议：
伊春市的主要景点：
1. 上甘岭溪水国家森林公园：以其高森林覆盖率和清澈的溪流而著称，是徒步和观赏野生动物的好去处。
2. 五营国家森林公园：拥有亚洲规模最大的红松原始森林，是进行森林浴和观赏奇石的绝佳地点。
3. 汤旺河林海奇石景区：以其奇特的岩石形态和丰富的植被而闻名，适合进行探险和自然探索。
4. 嘉荫恐龙国家地质公园：展示了丰富的恐龙化石和模型，是了解古生物和地质历史的好地方。
5. 金山鹿苑：提供了与鹿群亲密接触的机会，是体验自然和野生动物互动的好去处。
自驾游推荐：
- 乌带公路：被誉为“最美森林公路”，沿途风景如画，是自驾游的不错选择。
特色体验：
- 升辉市场：提供了丰富的当地美食和农产品，是体验东北早市文化的好地方。
旅行建议：
- 最佳旅行时间：夏季和秋季是伊春的最佳旅行时间，夏季凉爽宜人，秋季则可以观赏五彩斑斓的秋叶。
- 穿着建议：由于伊春位于东北地区，即使是夏季，早晚温差也可能较大，建议携带长袖衣物。
- 自驾注意事项：在森林公路上自驾时，请注意野生动物的出现，并遵守交通规则。
- 环境保护：在游览自然景区时，请尊重自然环境，不要乱丢垃圾，保护当地的生态平衡。
伊春市的自然风光和丰富的旅游资源使其成为一个值得一游的目的地，无论是寻求宁静的自然体验还是想要探索地质和古生物历史，这里都能满足您的需求。
