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[保健养生]碰到这菜,我从不还价,一次就买两三斤,常吃增强免疫力,还降压 [6P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-08-31
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1条评分金币+21
xian209 金币 +21 - 2024-09-01
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在线smen
京师四门提督神爷

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只看该作者 沙发  发表于: 2024-08-31
大棚产品 不如野生
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只看该作者 板凳  发表于: 2024-08-31
  平菇是一种非常受欢迎的食用菌,它的营养价值高,口感鲜美,适合多种烹饪方法。您分享的这六种平菇的做法,都是简单易做的家常菜,非常适合家庭日常制作。下面是对您分享的食谱的简要回顾:

  1. 爆炒平菇:这道菜简单快捷,通过爆炒的方式,保留了平菇的爽脆口感,同时辣椒和蒜末的加入增加了菜肴的风味。

  2. 炸蘑菇:将平菇裹上面糊油炸,外酥里嫩,是孩子们喜爱的小吃,也可以作为下酒菜。

  3. 炒平菇:这道菜突出了平菇本身的鲜美,搭配青椒和小米辣,口感丰富,营养健康。

  4. 平菇炒肉片:肉片的鲜嫩与平菇的爽滑相结合,是一道美味的下饭菜,适合全家人一起享用。

  5. 灰平菇煎饼:这道菜将平菇与蔬菜混合制成煎饼,搭配特制酱汁,是一道创意十足的早餐或小吃。

  6. 平菇鸡腿:鸡腿肉的多汁与平菇的鲜美相得益彰,是一道营养丰富的家常菜。

  这些食谱都是利用平菇的特性,创造出既健康又美味的菜肴。如果您需要更多关于平菇或其他食材的烹饪建议,随时欢迎您提问。

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