广式炒米粉是一道经典的广东传统美食,主要特点是米粉炒得干爽,配料丰富,口感鲜美。以下是制作广式炒米粉的简单步骤:
所需材料:
1. 干米粉(最好使用细米粉)
2. 瘦肉(猪肉或鸡肉均可),切丝或切丁
3. 鲜虾仁(可选)
4. 蔬菜(如豆芽、小白菜、胡萝卜丝等)
5. 鸡蛋,打散
6. 葱花、蒜末
7. 生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉适量
8. 食用油
步骤:
1. 先将干米粉用温水泡软,约需10-15分钟,然后沥干水分备用。
2. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中快速炒散成蛋花,盛出备用。
3. 锅中再加少许油,放入葱花和蒜末爆香。
4. 加入瘦肉和虾仁翻炒至变色。
5. 加入蔬菜翻炒均匀,待蔬菜稍微变软后加入炒好的蛋花。
6. 将泡软的米粉倒入锅中,用筷子或铲子迅速翻炒,使米粉与配料混合均匀。
7. 调入生抽、老抽(增加色泽)、糖、盐和胡椒粉,根据个人口味调整调料的量,继续翻炒均匀。
8. 炒至米粉完全吸收调料的味道,且变得干爽不粘连即可出锅。
注意事项:
1. 米粉泡软即可,不要泡得太久导致过于软烂。
2. 炒制过程中火候要适中,过大的火容易使米粉炒糊。
3. 可以根据个人喜好添加其他配料,如香菇、腊肠等。
4. 如果觉得太干,可以适量添加一些高汤或清水,但要少量多次添加,避免过于湿润。