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[饮食常识]“夏至吃一宝,酷暑无烦恼”,明日夏至,一宝指的啥?顺利过盛夏 [13P] [复制链接]

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“夏至吃一宝,酷暑无烦恼”,明日夏至,一宝指的啥?顺利过盛夏。明天6约21日就是夏至节气了,这一天,人们不仅仅是迎接夏季正式的到来,更是寓意着健康和幸福的祈愿。其中,民间也有一句说法:“夏至吃一宝,酷暑无烦恼”,所谓的“一宝”指的正是鸡蛋。这个简单的食物不仅富含营养,更被赋予了象征新生和阳气增长的象征意义。

在明日的夏至到来之际,让我们一同探索这一传统习俗背后的文化内涵,以及如何顺利度过即将来临的炎热夏季。

“夏至吃一宝,酷暑无烦恼”,这里的“一宝”指的是鸡蛋

夏至吃鸡蛋这个习俗源自中国古代的民间传统。夏至是中国二十四节气之一,标志着阳光直射地面最北端,白昼达到全年最长。在古代,夏至被认为是阴阳转换的重要时刻,也是“阴气最少、阳气最旺”的节气。因此,人们会选择食用鸡蛋,寓意着象征新生和阳气的增长。

此外,鸡蛋在中国文化中也象征着生命、富贵和幸福,因此在夏至这一特殊时刻食用鸡蛋,也是希望自己和家人能够健康长寿、福寿绵长的一种象征。

虽然现代人可能不再严格遵循这些传统,但在一些地方,人们仍会保留夏至吃鸡蛋的习俗,以示祈福和庆祝这一重要的节气。

一、【红枣红糖酒酿蛋】

食材:鸡蛋、红枣、酒酿、枸杞、红糖、桂圆、黄芪。

1、食材都清洗干净,红枣去核洗净待用。

2、红枣、桂圆、黄芪提前下锅加水煮,把食材的味道煮出来。

3、下入红糖片一起煮融化,下入提前煮好的荷包蛋一起煮。

4、加入一大勺酒酿一起。

5、最后下入少许的枸杞煮沸拌匀即可。

二、【核桃壳煮鸡蛋】

食材:核桃夹壳、鸡蛋。

1、核桃敲破,取里边的核桃夹、核桃壳的部分。

2、把核桃壳清洗干净沥干水待用。

3、核桃壳下锅加水煮,把核桃壳的味道煮出来。

4、下入提前煮好的鸡蛋搅碎蛋壳一起煮,加点盐和生抽、老抽上色提味。煮15分钟,焖一下,鸡蛋入味即可。

Lily美食谈碎碎念:

以上就是关于夏至节气的简单介绍,并且附上了夏至鸡蛋的2道家常做法,夏至节气有空可以做给家人吃哦,营养健康美味,寓意也非常吉祥健康哦。

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只看该作者 沙发  发表于: 06-29
夏至是中国二十四节气中的一个重要节点,它标志着夏季正式的开始,也是一年中白昼最长、黑夜最短的一天。在这一天,民间有“夏至吃一宝,酷暑无烦恼”的说法,这里的“一宝”指的是鸡蛋。鸡蛋在中国传统文化中象征着新生、活力和阳气,因此在夏至这一天食用鸡蛋,寓意着迎接夏季,同时也希望能够保持身体健康、增强体力,顺利度过炎热的夏季。

上文分享的了两道以鸡蛋为主料的美食,红枣红糖酒酿蛋和核桃壳煮鸡蛋,都是非常传统且具有象征意义的夏至食品。红枣红糖酒酿蛋不仅味道香甜,还具有补气养血、暖胃健脾的功效,适合夏季食用,能够补充身体所需的能量。而核桃壳煮鸡蛋则是一种简单的食疗方法,核桃壳煮出的汤汁具有一定的药用价值,可以帮助身体抵抗夏日的炎热和疲劳。

这些传统的食俗和美食不仅体现了中国人对自然的尊重和对生活的热爱,也是我们传统文化的重要组成部分。在现代社会,尽管我们的生活节奏加快,但这些古老的习俗和美食依然值得我们传承和发扬。感谢上文的分享,希望这些信息能够帮助更多的人了解夏至的文化意义,以及如何通过美食来庆祝这个节气。
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