确实，市场上存在一些夸大宣传、误导消费者的养生产品和服务。这些误导可能会导致消费者放弃科学的医疗建议，转而寻求没有科学依据的所谓“疗法”，从而影响健康。
在中国，相关部门对于保健品的监管力度不断加强，严格审查产品功效，打击虚假宣传，保护消费者权益。同时，政府也积极普及科学的健康知识，教育公众如何辨别真伪，鼓励消费者通过正规渠道获取健康服务。
对于公众而言，保持警惕，审慎对待各种养生保健信息是非常重要的。以下是一些建议，帮助您辨别养生信息的可信度：
1. 查证来源：检查信息来源是否权威，如政府发布的健康指南、经认证的医疗机构的研究和建议等。
2. 科学验证：对于声称具有特殊功效的养生方法或产品，查找是否有科学研究支持，是否经过了正规的临床试验验证。
3. 理性思考：对于过于夸大或听起来不切实际的健康承诺，保持怀疑态度，避免盲目跟风。
4. 医学咨询：在尝试任何养生方法或保健品之前，最好咨询医生或专业健康顾问的意见。
5. 消费者权益保护：如果发现养生骗局或虚假宣传，可以通过官方渠道进行投诉，维护自己的合法权益。
我们鼓励大家追求健康的生活方式，同时也提醒公众，保持理性的消费观念，避免受到不实信息的误导，以确保自身健康和安全。
