于康教授提醒大家，低血糖虽然在一些情况下可能被视为轻微的问题，但实际上，它可能是健康遭受威胁的信号。低血糖是指血液中的葡萄糖水平低于正常水平，这可能导致多种不适症状，如头晕、出汗、心慌、乏力等，严重时甚至可能导致昏迷和死亡。
低血糖常见于糖尿病患者，特别是那些正在接受胰岛素治疗的患者。由于胰岛素的作用是降低血糖水平，如果胰岛素剂量过多，或者患者没有及时进食，就可能导致血糖过低。
于康教授提醒大家，如果出现以下症状，应立即就医：
1. 头晕或眩晕
2. 出汗
3. 心跳加速或心慌
4. 乏力或疲劳
5. 视力模糊
6. 情绪波动或行为改变
7. 昏迷
对于糖尿病患者，于康教授建议：
1. 严格按照医嘱使用胰岛素，并定期监测血糖水平。
2. 保持规律的饮食和作息时间，避免长时间不吃东西。
3. 饮食中应包含适量的碳水化合物，以保持血糖水平的稳定。
4. 运动前应检查血糖水平，并在运动后及时进食，以防止血糖过低。
5. 携带糖果或葡萄糖片等应急食物，以备不时之需。
于康教授提醒大家，健康是无价的，希望大家对自己的身体状况保持警惕，及时发现并处理可能的健康问题。
