[转帖]高考五忌语 [复制链接]

高考这个时候，有的孩子本来就很紧张、焦虑，而有些家长比考生还紧张，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。考试前，家长慎说这5句话——
忌语一：“你一定要考上某某大学。”  
家长切忌将自己的主观要求强加在孩子身上。因为这不仅是不尊重孩子的表现，也给孩子增加了不必要的压力。

忌语二：“别的事都甭管，你只要好好复习就行了。”  

紧张的备考期间，孩子适当做一些家务和运动，既是换脑，也是放松。

忌语三：“一定要好好复习，高考时来个超常发挥。”

高考是考生综合学习水平的测试，需设立一个合理的成绩目标，即“常态发挥”。考生只要把自己平时的水平发挥出来就好。

忌语四：“等你考上大学，我和你爸（妈）就彻底解放了。”  

这句话很容易让孩子感到自己]是家人的负担，如果考不好就更对不起家人。这样的自责与愧疚也会增加考前压力，影响考试状态。

忌语五：“把题看仔细，认真答题，千万别马虎，争取多拿分。”  

考生对高考的重要性已有明确认识，各科老师也对答题的注意事项反复叮嘱。家长无需继续强调，否则会引发孩子的反感，增加紧张感。

高考是一个人生命中重要的时刻，它对个人未来的职业生涯和人生轨迹有着深远的影响。因此，不仅仅是考生，家长们也会感到前所未有的压力。然而，正如点评所提到的，家长的态度和言行对孩子的影响巨大，可能会直接作用于他们的心理状态和考试表现。

首先，家长应该避免将自身的期望强加给孩子。每个孩子都有自己的梦想和目标，而家长的支持和理解远比施加压力更能激发孩子的潜能。

其次，适当的休息和放松对于提高学习效率至关重要。完全沉浸在复习中可能导致疲劳积累，反而影响考试表现。鼓励孩子进行适量的运动和做一些家务，有助于他们缓解紧张情绪，保持良好的心态。

再者，期望孩子在高考中“超常发挥”可能并不现实，也给孩子施加了额外的心理负担。理智的做法是期待孩子能够正常发挥，展现出他们应有的水平。

此外，家长应当避免让孩子感到他们是家庭的负担。相反，要让孩子知道，无论结果如何，家人都是他们的坚强后盾。

最后，关于考试细节的提醒，虽然出于关心，但过多的强调可能适得其反。孩子们已经接受了长时间的应试训练，他们清楚地知道如何应对考试。家长的过度关注可能引起孩子的抵触情绪，增加他们的焦虑。

总之，家长们在这个关键时期应该做的是提供支持，减轻孩子的心理负担，而不是增加压力。通过营造一个平和、积极的家庭氛围，帮助孩子以最佳的状态迎接高考。