垮炖鱼是一道东北地区的传统名菜,其特点是鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,味道鲜美。下面是一种家庭版垮炖鱼的做法:
材料:
- 鲈鱼或其他淡水鱼1条(约750克)
- 葱2根
- 姜3片
- 大蒜3瓣
- 生抽适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 醋适量
- 番茄酱适量
- 水淀粉适量
- 食用油适量
- 花椒粒适量
- 大料适量
步骤:
1. 准备好食材:将鱼宰杀清洗干净,葱切段,姜切片,大蒜切末。
2. 在鱼身上两侧各划几刀,便于入味。
3. 烧一锅热水,将鱼放入水中略煮一下,捞出沥水备用。这一步可以去除鱼腥味。
4. 炒锅加入适量的食用油,放入花椒粒和大料炒香。
5. 加入葱段、姜片、大蒜末翻炒出香味。
6. 放入番茄酱翻炒均匀,然后加入料酒、生抽、白糖、醋和盐调味。
7. 将煮过的鱼放入锅中,加入足够的清水,水量要没过鱼身。
8. 大火烧开后转小火慢慢炖煮,炖煮至鱼肉变白,汤汁浓稠时,淋入水淀粉勾芡。
9. 等汤汁再次烧开,炖煮至自己喜欢的浓稠程度即可关火。
10. 将炖好的鱼装盘,汤汁淋在上面。
家庭版垮炖鱼就做好了,热腾腾的垮炖鱼色泽红亮,味道醇厚,非常适合家常做餐。