非常感谢楼主提供的信息和建议。确实，正确的口腔卫生习惯对于预防牙齿疾病非常重要。除了您提到的几点，还有一些其他方法也可以帮助预防楔状缺损和其他牙齿问题：
1. 使用含氟牙膏：氟化物可以帮助强化牙齿表面的珐琅质，抵抗酸性物质的侵蚀。
2. 定期口腔检查：每半年至一年进行一次专业的口腔检查，可以及时发现并处理牙齿问题，防止问题恶化。
3. 良好的饮食习惯：避免过多摄入糖分和酸性食品，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强牙齿的抗腐蚀能力。
4. 正确的咬合习惯：避免咬硬物，如冰块、指甲等，这些都可能对牙齿造成损伤。
5. 牙齿矫正：如果存在咬合不正或拥挤等问题，应及时进行矫正，以减少牙齿磨损和应力集中。
6. 口腔护理产品选择：使用合适的牙膏和牙刷，还可以考虑使用牙线和漱口水，以全面清洁口腔。
对于已经出现楔状缺损或其他牙齿问题的患者，应及时就医，由专业的牙科医生评估并提供相应的治疗方案。治疗不仅可以缓解症状，还能防止问题进一步发展，保护牙齿健康。
