除了上述提到的食物外，男性在日常生活中还可以通过以下方式来护肾：
1. 保持良好的作息习惯：肾脏需要充足的休息来恢复功能，因此男性应保持规律的作息时间，避免熬夜等不良习惯。
2. 控制饮食：男性应保持均衡的饮食，避免过度摄入高脂肪、高糖、高盐等食物，同时要多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物。
3. 多喝水：适量饮水可以帮助肾脏排除体内的废物和毒素，维持肾脏健康。
4. 运动锻炼：适度的运动可以增强身体免疫力，提高肾脏功能，但要避免过度疲劳和剧烈运动。
5. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会对肾脏造成损害，男性应戒烟限酒，以保护肾脏健康。
6. 定期体检：男性应定期进行肾脏相关检查，及时发现并处理肾脏问题。
总之，男性在日常生活中应注意肾脏健康，通过合理饮食、良好作息、适度运动等方式来护肾。如果有任何肾脏问题，应及时就医治疗。
