高血脂症是现代医学“增病、减寿、害命”的重要诱因，是传统“三高”的重要组成部分，它的重要特征是高血脂，即血脂超出正常水平。
现代一些医学科普，把“高血脂”和“胆固醇”画等号，这个不完全准确，血脂是由血液里的脂类和类脂组成，过低、过高都不是好事。
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血脂过低的危害
血脂是体内脂肪的重要组成部分，它有助于体内脂肪的合成和分解。低血脂会导致细胞无法正常进行脂肪代谢，从而引发代谢紊乱和其他相关问题，例如肌肉无力、骨质疏松等。
低血脂会影响脂溶性维生素的吸收和利用，这些维生素对身体发育和健康至关重要。维生素A和D的不足可能导致视力问题、骨质疏松等。
血脂是体内的重要能源之一，它不仅能提供能量，还能帮助吸收脂溶性维生素如维生素A、D、E和K，当血脂浓度过低时，身体会因能量不足而出现免疫功能下降，从而增加感染的风险。
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血脂高了，危害也不小
如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断。
这种情况如果发生在心脏，就引起冠心病；发生在脑，就会出现脑中风；如果堵塞眼底血管，将导致视力下降、失明；如果发生在肾脏，就会引起肾动脉硬化，肾功能衰竭；发生在下肢，会出现肢体坏死、溃烂等。
此外，高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。
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身体有没有“高血脂症”，从5个部位能看出来？转告父母知道
1、眼睑出现“黄疣”
高血脂主要是指体内的血脂含量超出了正常范围，比如总胆固醇大于6.2毫摩尔每升。如果存在高血脂，没有及时有效的治疗，可能会导致体内的脂脂质成分逐渐堆积在皮肤、眼皮等各个部位，会逐渐形成大小不同的瘤子状，经常会呈现为黄色，在医学上又称为黄色瘤。
黄色瘤通常会随着时间的不断推移，从而逐渐的增大，从而可能会伴随着眼底的颜色改变，呈现为黄色。
2、大脑晕、痛
长时间存在高血脂，没有及时的治疗，会导致血液中的黏稠度出现异常增高，会影响到大脑正常血流动，会表现为大脑异常血压，造成头晕、头痛，还有可能会伴随着强烈呕吐。
特别是对于存在脑血管方面的人群，需要及时进行降脂治疗，不可拖延病情。
3、手部有黄色结节
手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。
4、腿肚抽筋
腿脚经常抽筋、刺痛，补钙，休息并无好转时需警惕血脂偏高。
这是因为血脂升高可以导致下肢血管动脉粥样硬化，从而使供应下肢的血流不能满足需要，就会出现下肢缺血症状，表现为发凉、麻木，腿部肌肉会出现痉挛，俗称“抽筋”。
5、角膜出现“老年环”
早发性角膜环是高血脂的人在观察角膜外缘时可能会发现的特殊变化。这一变化呈现为角膜外缘呈现灰白色或白色。
早发性角膜环在临床上被视为高血脂的指标之一，高血脂导致的脂质沉积在角膜外缘形成环状，可以通过眼部检查来观察，这种变化有助于医生判断患者的血脂是否升高。
6、耳垂出现“耳褶”
相关研究发现，高血脂合并心脏疾病的人，约有70%以上，有耳垂褶皱的情况，所以说，一旦耳垂有褶皱，即使不是高血脂患者，也要预防心脑血管疾病。
另外，如果一个人的两只耳垂，都出现褶皱，那么约97%这类人群，都有血脂高的问题，甚至会出现心脑供血不足等。
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高脂血症的治疗方式分三步
一、健康的饮食结构
主要以低胆固醇及低脂的食物，另外要多吃青菜，菜肴以蒸、煮和凉拌为主，做菜少放油，不吃煎炸的食物，不吃人造奶油食物。
蔬菜应以纤维素高的绿叶青菜，如白菜、萝卜、韭菜、菠菜、芹菜、绿豆芽、洋葱、冬瓜、木耳、紫菜等为主，水果如橘子、山楂、苹果、猕猴桃等等
二、改变生活方式
首先需要减肥、戒烟戒酒，另外要按时睡觉，保证情绪稳定，有氧运动为快走、游泳、骑车为好。
三、积极的药物治疗
应该在医生的指导下，根据机体检查的有关指标，选择他汀类或其它的药物进行治疗，在用药物治疗的同时，一定要坚持饮食控制和运动。
