切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
医疗保健
>
纵欲过度 更伤肾 [10P]
发帖
回复
返回列表
新帖
422
阅读
1
回复
[保健养生]
纵欲过度 更伤肾 [10P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
在线
天人地
UID:
1627269
注册时间
2012-09-03
最后登录
2024-11-09
在线时间
31539小时
发帖
278592
搜Ta的帖子
精华
2
金币
24122
道行
36950
原创
99
奖券
39
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1627269
精华:
2
级别: 玉清道君
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
278592
金币
24122
道行
36950
原创
99
奖券
39
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 31539(小时)
注册时间:
2012-09-03
最后登录:
2024-11-09
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 02-12
— 本帖被 jjybzxw 执行加亮操作(2024-08-08) —
在中国人的理念中,肾脏和“房事”有着千丝万缕的关系。
其实这种观念主要是来自于中医的理论,中医认为阳气损耗过度,就会导致肾虚出现,而肾虚又会造成男性性能力的下降。
所以纵欲过度是最伤害肾脏的行为。殊不知除了纵欲过度外,以下九种行为同样会伤害肾脏,而且你每天都可能在做!
一、颠倒了原本的睡眠规律,打破了生物钟
夜间是肾脏排毒和修复的时间,如果长时间熬夜就会让肾脏处于高负荷状态,它得不到充分的休息、肾气亏损,从而严重损害肾脏功能。
所以无论是熬夜、黑白颠倒的睡眠都是不健康状态,晚上休息就是养肾!
二、喜欢憋尿,伤害肾脏
每天叫醒你的不是梦想和阳光,而是汹涌而来的尿意。
大家在平时难免会有憋尿的行为,但其实憋尿不仅会损伤泌尿系统,还会对肾脏造成伤害。
如果长期憋尿,肾脏中的代谢废物不能随着尿液排出,而尿液长时间在膀胱内滞留,细菌也会在其中疯狂繁殖,如果出现尿液返流,那就会对肾脏造成影响,导致肾炎甚至是尿毒症的出现。
三、忽视“感冒”,甚至受损
很多人患感冒之后,会随便买一些抗生素类药物进行治疗。然而这类药物需要通过肾脏进行代谢,其中的有毒成分会导致肾脏的损伤。
而且看似不太严重的感冒或呼吸道炎症,拖着不去治疗就容易对肾脏造成损害,导致肾脏疾病出现。
四、病从口入,肾病是你“吃”出来的
很多朋友吃饭都比较重口味,也就是盐分摄入过多。
但血液中钠元素超标不仅会引发高血压问题,钠元素也会对肾脏造成伤害,导致肾脏疾病出现。
如果在平时吃的太过于油腻或太甜,就会导致肥胖问题出现,肥胖也会导致肾脏的脂肪含量增加,让肾脏的体积变得过大,处于亚健康状态下的肾脏就容易生病。
摄入过多蛋白质类食物,会导致体内血尿酸浓度升高,超过肾脏代谢的负荷,从而引发高尿酸血症。
高尿酸血症又会造成肾脏损伤,甚至发展为尿毒症。
五、酒后喝浓茶,不仅不解酒,同时还伤肾
有很多朋友认为酒后喝茶能起到解酒的效果,特别是浓茶效果更好。
殊不知这种想法从根本上就错了,这不仅不会解酒,还会间接对肾脏造成伤害。
因为茶叶中所含有的茶碱成分能影响肾脏的发挥,促进人体的排尿次数增加。酒精还没有被肝脏分解,就随着肾脏排出体外,肾脏受到大量的乙醇刺激,从而损害肾功能。
六、喜欢吃各种松软的小蛋糕
无论是面包还是糕点中,都有一种叫做溴酸钾的添加剂,它能够增加食物中的面筋强度和弹性,让蛋糕的口感变得松软。
但如果长期大量摄入,就容易对中枢神经系统造成损害,肾脏也难逃其伤害,增加肾病出现的几率。
七、饮料彻底代替了水
年轻人往往都不喜欢喝水,反而是“肥宅快乐水”更受到大家的喜爱。
但这些饮料大多数都是高度酸性的种类,不仅能改变人体的酸碱度,也会对肾脏功能造成影响,增加肾损伤出现的几率。
八、每天的饮水量过低
肾脏每分钟大约需要一到两公升左右的血液循环,需要被肾脏代谢的物质也会随着血液到达身上脏内。
如果长时间不饮水,尿液的生成量就会减少,聚集在肾脏内的代谢垃圾无法随着尿液排出体外,容易引发肾结石、肾炎等疾病出现。
九、纵欲过度、肾气亏损
年轻人对性生活都缺少克制的能力,导致纵欲过度的情况出现。
肾脏作为身体内的重要组成,其实是非常敏感和脆弱的,纵欲过度虽然会享受一时的快乐,却透支和肾脏和体力,导致肾气亏损的问题出现。
这些事在我们平时生活中是普通不过的小事,但这些小事若不注意则会成为伤害身体的大事。
为了保障身体的健康,远离肾脏伤害,一定要改善不良的生活习惯,如此才能让肾脏保持高强度的活跃性。
共
1
条评分
,
金币
+13
jjybzxw
金币
+13
优秀文章,支持!n神马都是浮云
08-08
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
天人地
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
在线
jjybzxw
UID:
551814
注册时间
2008-10-01
最后登录
2024-11-10
在线时间
23688小时
发帖
99651
搜Ta的帖子
精华
0
金币
1063569
道行
1950
原创
2145
奖券
2040
斑龄
27
道券
536
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
551814
精华:
0
职务:
超级斑竹
级别: 得道成仙
发帖
99651
金币
1063569
道行
1950
原创
2145
奖券
2040
斑龄
27
道券
536
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 23688(小时)
注册时间:
2008-10-01
最后登录:
2024-11-10
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 02-12
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
纵欲过度确实会对肾脏造成一定的损伤。中医认为,肾是人体的重要器官,与性功能密切相关。过度的性生活会导致肾精亏损,从而影响肾脏的健康。现代医学也认为,过度的性生活会导致神经系统和内分泌系统的紊乱,影响肾脏的血液循环和代谢,从而对肾脏产生不良影响。因此,保持适度的性生活对于肾脏健康是非常重要的。
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选