豆豉砂锅焗鱼头是一道美味可口的广东菜,其主要材料为鱼头、豆豉等。以下是制作步骤:
材料:
1. 鱼头一个
2. 豆豉适量
3. 大蒜适量
4. 老抽适量
5. 生抽适量
6. 料酒适量
7. 盐适量
8. 砂锅一个
9. 油适量
步骤:
1. 鱼头洗净,斩成两半,用料酒、盐腌制15分钟。
2. 砂锅加热,加入适量油,放入大蒜、豆豉爆香。
3. 将腌制好的鱼头放入砂锅中,加入适量的清水,用大火烧开。
4. 水开后,撇去浮沫,加入老抽、生抽调色,改用小火慢慢炖煮。
5. 等鱼头炖至八分熟时,改用大火将汤汁收浓,注意不要炖得过烂,以免影响口感。
6. 最后,将炖好的鱼头盛出,撒上葱花即可。
注意事项:
1. 鱼头要选用新鲜的,以保证菜肴的口感和营养。
2. 砂锅要提前预热,以防止锅具爆裂。
3. 炖煮过程中,要适时撇去浮沫,以保持汤汁的清澈。
4. 收汁时,要控制火候,以免炖得过烂影响口感。