血糖是指人体血液中的葡萄糖含量，葡萄糖是一种重要的能量来源，它由食物消化后进入血液中，被细胞吸收并转化为能量。
在正常情况下，人体会通过内分泌系统来维持血糖水平的平衡。
胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它有助于将血糖转化为能量或储存起来，当血糖浓度过高时，胰岛素会促使细胞摄取更多的葡萄糖，从而降低血糖水平。
相反，当血糖浓度过低时，胰岛素的分泌减少，这样有助于提高血糖水平。
然而，有些人体内的血糖调节机制可能出现问题，导致血糖水平异常。最常见的血糖问题之一是糖尿病。
根据中国疾病预防控制中心的数据，截至2019年末，中国已经有约1.16亿糖尿病患者，占全球糖尿病患者总数的1/3。
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当血糖升高时，身体会出现4个异常的症状
第一个：多饮多尿
当血糖升高时，肾脏无法完全吸收所有的葡萄糖，导致葡萄糖进入尿液中，这种情况下，身体会排尿更频繁，并且感觉口渴，导致多饮多尿。
第二个：体重下降
当血糖升高时，身体无法充分利用葡萄糖作为能量来源，而是开始分解脂肪和肌肉组织，这样一来，身体会逐渐消瘦，导致体重下降。
第三个：疲劳和无力感
由于血糖升高，身体无法将葡萄糖有效地运送到细胞中，从而导致细胞缺乏能量，这种情况下，人会感到疲劳和无力，缺乏精力。
第四个：视力模糊
当血糖过高时，眼球的水分会增加，导致晶状体膨胀，从而影响到光线的折射，这样一来，人会出现视力模糊的症状。
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血糖值多少算过高？医生坦白：只要在这个范围内，或许不用担忧
让我们明确一下血糖值的正常范围：
根据国际糖尿病联盟（IDF）和世界卫生组织（WHO）的标准，空腹血糖水平在3.9-6.1毫摩尔/升（mmol/L）之间被认为是正常的。
如果你是餐后两小时进行血糖检测，那么正常范围应该是小于7.8 mmol/L，当然，这些标准可能因个体差异而有所不同，因此最好还是咨询医生以获取更准确的建议。
那么，什么样的血糖值可以算作过高呢？
一般而言，空腹血糖水平超过7.0 mmol/L可能被视为高血糖，可这并不意味着你立即就患上了糖尿病。
除了空腹血糖值，餐后两小时的血糖值也是判断是否存在高血糖的重要指标，如果你的餐后血糖值超过11.1 mmol/L，那么可能需要进一步的检查来确诊是否患有糖尿病。
然而，即使你的血糖值超过了正常范围，也不必过分担心。
医生告诉我们，血糖水平的波动是很正常的，它可能受到许多因素的影响，包括饮食、运动、压力、药物等等。
因此，一个稍高的血糖值并不一定意味着你已经患上了糖尿病，只有在多次检测中发现血糖水平持续超过正常范围，才需要考虑进一步的诊断和治疗。
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高血糖就是糖尿病吗？了解下
糖尿病是一种慢性疾病，由于胰岛素的缺乏或不能有效利用胰岛素，导致血糖长期高于正常水平。
根据国际糖尿病联合会的定义，糖尿病可以分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。
1型糖尿病通常发生在年轻人身上，由于胰岛素产生的细胞被免疫系统攻击而无法产生足够的胰岛素，1型糖尿病患者需要通过胰岛素注射来控制血糖。
2型糖尿病是最常见的糖尿病类型，通常发生在中年和老年人身上，2型糖尿病的风险因素包括肥胖、缺乏运动、高脂血症和家族史等。
在2型糖尿病患者中，胰岛素的产生可能正常或过多，但机体细胞对胰岛素的反应性降低，导致血糖无法被充分利用。
虽然高血糖是糖尿病的一个主要特征，但并不是所有高血糖都意味着患有糖尿病，临时的高血糖水平可以由多种因素引起，例如饮食不当、压力、感染和某些药物等。
这些情况下，血糖水平可能会暂时升高，但随着原因的消除，血糖水平也会恢复到正常范围。
因此，只有当高血糖持续存在并伴随着其他糖尿病症状时，才能确诊为糖尿病。
