炒牛肉要滑嫩好吃又入味,可以参考以下步骤:
1. 选材:选择新鲜的牛里脊肉,用刀背敲打肉质,使其松软。
2. 切片:将牛肉切片,切片方向应与肉纤维方向垂直,这样口感更好。
3. 用料酒、生抽、淀粉和食用油腌制:将切好的牛肉片放入碗中,加入适量的料酒、生抽、淀粉和食用油,搅拌均匀,腌制15-20分钟。这样可以使牛肉更加嫩滑,锁住水分,防止炒的时候水分流失过快。
4. 炒制:热锅凉油,油热后将腌制好的牛肉片倒入锅中,用大火快速翻炒,使牛肉受热均匀,迅速变色。炒至五分熟时,加入适量的盐、糖、料酒、生抽、老抽、姜蒜末等调料,继续翻炒均匀。
5. 加入蔬菜:根据个人口味,可以加入一些蔬菜一起翻炒,如青椒、洋葱、胡萝卜等。
6. 出锅:炒至牛肉全熟,出锅前可以加入一些葱花和香菜提香。
注意事项:
1. 炒牛肉时要大火快炒,保持锅温,使牛肉迅速变色,保持嫩滑口感。
2. 腌制时加入淀粉和食用油,可以锁住牛肉的水分,使其更加嫩滑。
3. 炒制过程中可以根据个人口味调整调料,如加入辣椒、豆瓣酱等。