朱光潜先生说：“人生第一桩事是生活。”
你在乎的、计较的，往往能反映出你的水平。层次越高的人，往往心境简单，不计较，不争辩，不为外物所扰。
有这样一个故事。有人问大师：“修道，有何秘密法门？”答：“饿时吃饭，困时睡觉。”
此人不解：“一般人吃饭睡觉和禅师不都一样？”答：“一般人吃饭时百般挑剔，嫌肥拣瘦，睡时胡思乱想，千般计较。”
吃饭睡觉很简单，可吃舒心睡踏实却很难。快乐地把饭吃饱，安静地把觉睡好便是一种修行。
有这样一句谚语：“生活简单就迷人，人心简单就幸福。学会简单，其实就是不简单。”
人的境界越高，生活和生命就越简单。人，越往后就越发现，生活素简，内心丰盈，就是最好的生活。
《道德经》有云：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。”
在日益复杂的现代社会里，做一个简单的人，才是真正的高境界。简单的人懂得以简驭繁，在复杂的世界里保持内心的安宁。
