“红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思”唐代诗人王维的这首《相思》里的红豆是用来寄托相思之情,但作为一个崇尚美食的人来说,我觉得红豆最重要的用处还是用它来制作美食,今天,我们就用红豆、糯米粉还有糖桂花来做一道美食,分享给大家,希望朋友们能够喜欢。
桂花红豆糕
食材:红豆100克糯米粉500克粘米粉500克白糖100克糖桂花15克
制作方法:
1.把100克红豆提前泡上一个晚上。
2.第二天,锅里烧水,把泡好的红豆放入锅里,煮烂,煮到用手一碾就碎的程度,大约煮了30分钟左右,红豆就煮好了,盛出,备用。
3.将糯米粉、粘米粉(大米粉)、白糖放到一个大碗中,搅拌均匀,然后,留出一小勺搅拌好的面粉,我们后期要用。碗中加入700毫升凉开水,要分次分批的加入,要让面粉充分的吸收水分,边倒水边搅拌,搅拌至没有干面粉后,下手揉成一个粉团。粉团揉好后,把煮好的红豆加进去,继续揉搓,使红豆全部融进粉团里。全部揉好后,取一个笼屉,上面铺上一张蒸布,把揉好的粉团均匀地平摊在里面,尽量压紧实一些。摊好后,不用盖盖,开大火蒸20分钟,待蒸出蒸汽,粉团的表面呈红色时,把前面留出的一小勺面粉均匀的撒在上面,盖上盖,再蒸10分钟。
4.红豆糕就蒸好了,因为这时的红豆糕比较粘,把它放在一个硅胶的面板上,会好一些。然后,取一个模具,(没有模具可以直接用刀切开就可以开吃了)我的模具是在网上买的,很便宜的,什么样的花型都有,常做面点、烘焙的朋友可以买一套,用模具把它压成花型,这样比较好看一些。
5.都切压好后,我们进行最后一道工序,取出事先买的糖桂花,均匀地滴在红豆糕上面,桂花红豆糕就做好了。
红豆具有较高的营养价值,富含高蛋白、维生素、钾、镁、硒等活性成分,常吃红豆可以净化血液,消除疲劳,对心脏病、肾病患者都非常有好处。所以,建议朋友们可以经常食用一些。