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[美食做法]中秋除了月饼,团圆家宴少不了,这10道全家爱吃的菜,精美又可口[10P] [复制链接]

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最近不管是超市里,还是蛋糕房或是网上,到处都是卖月饼的,朋友圈更是各种晒月饼!但月饼高油高糖价格又不便宜,其实真吃不了多少!中国人过传统节日喜欢回家团圆,一大家子人相聚在一起吃个团圆饭感觉最舒心。所以中国人过节家宴是少不了的。最好的家宴不全是山珍海味,家人爱吃才是最主要的,而每个家庭一般都是有老有小,所以说老少皆宜的菜最适宜。今天一一给大家分享10道家人最爱吃的菜,荤素结合,老少皆宜,看着精美,做起来也几乎不费事。



【食材准备】:水发鱿鱼400克,红辣椒一个,西芹3根,洋葱1/2个,料酒5茶匙,生抽1.5茶匙,老抽1/2茶匙,白糖2/3茶匙,鸡精1/3茶匙,食盐2/3茶匙,香醋1茶匙,植物油适量。

【具体做法及步骤】:

1.水发鱿鱼撕去没处理干净的内膜,清洗干净;然后平铺在菜板上,在里边那面的左右任一个角开始斜刀切,深度大约为三分之二,间距3-5MM,全部切完之后,再在对着的另个一角直刀切,切成十字花刀,深度和间距都和刚切的保持一致,切完以后分割成大约3×6的鱿鱼片,装入盘中备用。

2.西芹摘取叶子留作其他用,削去老筋,从中间切开,再横着切成5厘米左右的长短。西芹去除老筋吃起来口感更脆嫩。

3.洋葱切成和西芹宽度形同的条状,红辣椒去籽切成块。

4.锅中烧水,水开放入西芹段,加一勺食盐,几滴食用油,焯水2分钟,捞出过一下冷水,沥干水分备用。

5.再放入切好的鱿鱼片,加入3勺料酒焯一下水,鱿鱼焯水时间也不宜长,变卷曲即可捞出。

6.炒锅加热,倒入适量植物油,热锅凉油放入洋葱条翻炒几下。

7.放入焯过水的鱿鱼卷翻炒片刻,加入2茶匙料酒,1.5茶匙生抽,二分之一茶匙老抽,三分之二茶匙白糖,三分之一茶匙鸡精,三分之二茶匙食盐,1茶匙香醋炒出香味。

8.最后加入焯过水的西芹和红辣椒颠炒数下即可出锅。



【食材准备】:中号莲藕一个,大蒜4瓣,小葱2根,枸杞一小把,麻酱一茶匙,食盐,花椒油,鸡精,香醋,生抽各适量。

【具体做法及步骤】:

1.莲藕清洗干净,去皮切成薄片,大约2-3毫米厚为宜。切完之后先泡在清水中以防氧化变黑。

2.枸杞清洗一下,小葱切葱花,大蒜拍烂剁成蒜末。因为我买的是散装枸杞,上面有灰尘,所以需要清洗。

3.取一勺芝麻酱放入小碗中,加入清水搅开。

4.锅中烧水,水开放入藕片焯熟,断生即可,莲藕煮的时间太长会失去脆爽的口感。

5.然后捞出,沥干水分,装入盘中,在上面放上葱花和蒜末。

6.炒锅倒油,加入适量植物油,适量香油,然后放入几粒花椒炸出香味,捡出花椒不要,将热油浇在藕片上。再加入适量食盐,鸡精,香醋,生抽搅拌均匀。

7.最后加入芝麻酱和枸杞搅拌均匀即可。



【食材准备】:鸡腿5个,洋葱1/2个,生姜一块,小葱一小把;料酒4茶匙,盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,生抽3茶匙,老抽1茶匙,蚝油1茶匙,蜂蜜3茶匙,冰糖2块。

【具体做法及步骤】:

1.先把鸡腿放入清水中浸泡半个小时,然后撕掉鸡皮清洗干净里边的血水,装入碗中。将洋葱切条,小葱切长段,生姜去皮后切成薄片。做鸡肉时去除鸡皮既可以减少脂肪的摄入量,同时又能让肉质更好的入味。

2.在处理好的鸡腿中加入1勺食盐,4勺料酒,1勺胡椒粉,3勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,3勺蜂蜜,2块冰糖。再加入一半切好的姜片,洋葱条和小葱段。然后用手抓匀,尽量多抓一会儿,让鸡腿的每一个地方都充分吸上酱汁;再盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制一晚。如果时间紧张至少要腌制1—2个小时。

3.腌制好之后取出来,在电饭锅底部铺上剩下的那一半姜片和洋葱片。然后将腌制好的鸡腿放在上面,再倒入腌制鸡腿的酱汁;把锅胆放回电饭煲,开启煮饭键即可。

4.时间到以后打开锅盖,把里边的鸡腿翻个面儿,再盖上锅盖焖制十几分钟味道更佳;然后取出开吃。



【食材准备】:菜花,番茄,蘑菇,盐,花椒,姜末,香油,植物油。

【具体做法及步骤】:

1.菜花去除尾部,用手掰成小朵,放入淡盐水中浸泡十分钟,然后再用清水清洗干净;用淡盐水浸泡是为了清除农药残留和驱除菜花缝隙中的菜虫;

2.放入沸水中炒烫30秒,捞出,过凉以后沥干水分;菜花焯水的时间不宜太长,否则口感就会变面。菜花焯水过后最好过一下凉水,口感就会更加香嫩。

3.番茄洗净,去蒂,切成月牙瓣;去掉里边的果肉;

4.点缀在盘子边缘,摆成莲花状;

5.蘑菇择洗干净待用;

6.炒锅开火,倒入植物油,放入几粒花椒,一些姜末炒香;

7.倒入蘑菇略炒;

8.然后加入菜花翻炒;淋入少许水,加盐,香油翻炒均匀;

9.将菜花盛入盘中,放上香菜即可。



【食材准备】:

鸡翅中600克,可乐一小罐,生姜一块,小葱一小把,八角一个,食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,白芝麻各适量。

【具体做法及步骤】:

1.鸡翅中用清水或淘米水浸泡半小时,再清洗干净。

2.在每个鸡翅双面各划三四刀,以便更好入味。

3.切好后装入大碗中,加食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油腌制一个小时,放冰箱冷藏腌制会更好。

4.生姜切片,小葱一部分切葱花。

5.锅中倒油,不需要太多炒菜的量就好,放入腌制好的鸡翅煎至两面金黄.

6.然后放入生姜片,八角,倒入可乐;可乐没过鸡翅为好。

7.锅开以后转小火炖约20分钟,然后开大火收汁。

8.出锅装盘,在上面撒一些白芝麻,再放上葱花即成。



【食材准备】:

圆茄子1个,番茄酱2茶匙,白糖1茶匙,香醋1茶匙,生抽1茶匙,清水一汤勺,大蒜2瓣,青椒二分之一个,玉米淀粉,食盐各适量。

【具体做法及步骤】:

1.茄子清洗干净去蒂,从中间切开,再切成条状。这个是需要过油的茄子,最好切粗一点,或者切块也可以;可以避免在炸制时软烂不成形.

2.切好的茄条装入一个稍大点的盆中,根据茄子的量加入适量食盐,然后颠翻盆子使其均匀的粘上食盐(茄子吃油很厉害,撒盐腌制以后,就会省油很多)。

3.腌制茄子的时间把大蒜拍烂切末,青椒去籽切成小丁。

4.取一个小碗,加入2茶匙番茄酱,1茶匙生抽,1茶匙白糖,1茶匙香醋,1茶匙淀粉,一汤勺清水;搅匀备用。这里最好不要加食盐,可以在出锅时根据个人口味酌情添加就行,因为腌制过的茄子本身就有咸味,以免放多。

5.茄子腌制至茄条变软,渗出黑水,这个过程大约需要十五分钟;然后挤掉里面的水分,加入适量玉米淀粉抓匀,使每一个茄条都充分裹上一层淀粉。裹上淀粉的茄子才能炸出口感很好的脆皮。

6.炒锅倒油,油温6成热时,一条一条放入茄条炸制,开大火炸至表面出现金黄的脆皮即可控油捞出。

7.用盐腌制过的茄子吸油很少,炸完之后会发现倒进去的油没少多少。然后将余油倒出,留少量底油放入大蒜粒炸香,接着倒入调好的酱汁烧至冒泡。因为酱汁里加了淀粉,所以入锅以后需要搅动搅动,以免粘锅。

8.然后倒入炸好的茄子,晃动锅子使其充分裹上酱汁。

9.最后放入青椒粒翻炒几下,闻见青椒的香气即可关火盛出。



【食材准备】:虾350克,小西蓝花一个,黑木耳一小把,鸡蛋两枚生姜一小块儿,料酒3茶匙,胡椒粉半茶匙,食盐,植物油各适量。

【具体做法及步骤】:

1.大虾用清水冲一冲,剪去虾须,虾尾,去掉虾头和虾壳,挑去虾线,腹部的也挑去;然后用清水冲洗干净,再从中间切一刀,切短一点。

2.全部切完之后装入一个大点的碗中,加入3茶匙料酒,半茶匙食盐,半茶匙胡椒粉,少量生姜丝,腌制15分钟。

3.黑木耳提前用温水泡发,然后加入半勺面粉搓洗掉里面的泥沙,

再用清水冲洗干净之后去掉根部,撕成小片。

4.鸡蛋入碗中,加入小半勺食盐,充分搅散备用。

5.西蓝花放入清水中,加入一小勺食盐浸泡一会儿,然后清洗干净,用手掰成小朵。放入开水锅中,撒一勺盐,滴几滴食用油,焯水5分钟,捞出沥干备用。青菜焯水时,加盐和食用油可以使菜色更加翠绿。而且吃起来也比较入味。清洗西蓝花加盐可以很好的驱除菜缝里边的虫子。

6.然后放入清洗干净的黑木耳也焯一下,5分钟就可以,捞出沥干。黑木耳焯水可以减少炒制时间,也不用担心炒不熟的问题。

7.锅中倒油,油温温热时倒入蛋液,微微凝固时用铲子轻轻推动,炒成鸡蛋块。鸡蛋入锅时间不能长,嫩嫩的盛出即可。

8.炒锅加热,倒入少量植物油,转动锅子让其布满锅底,再倒入适量凉油,接着放入虾仁滑散。炒虾仁时需要热锅凉油,虾仁就不会粘锅。

9.虾仁微微变红时,加入西蓝花和黑木耳翻炒,酌情加入适量食盐,喜欢口味重的可以加入少量生抽,因为西蓝花和黑木耳都是熟的,所以微微翻炒入味即可;想要保持所有菜品的色泽与口感,入锅时间就不能太长。

10.最后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。做这道菜入锅炒至的时间不能长,才能保证虾仁鲜嫩软滑,鸡蛋,蔬菜色泽好。如果怕掌握不好,可以先把虾仁炒至微微变红时盛出,用蒜末炒香黑木耳和西蓝花之后再将虾仁倒入锅中。



【食材准备】:

带叶新鲜莴笋1/2根,大蒜四瓣儿;植物油两茶匙,香醋一茶匙,生抽2茶匙,蚝油一茶匙,鸡精和食盐各少半茶匙,白糖少量,清水半汤勺。

【具体做法及步骤】:

1.新鲜莴笋拌下全部叶子清洗干净,放盐水中浸泡一会,然后用清水冲洗干净备用。

2.莴笋削去外皮,切成0.5厘米厚的薄片;

3.大蒜拍烂以后切成蒜末。

4.锅中烧水,水开放入莴笋叶子,加入半勺食盐,几滴食用油,焯水一分钟,捞出沥干水分(吃莴笋时,最好洗净生拌吃;如果煮或炒食时,时间都不宜长,可以减少营养成分的流失,)。

5.然后再下入莴笋片,焯水一分钟捞出,沥干水分。

6.切成大约0.5厘米左右的莴笋条,然后把莴笋叶从中间切一刀,切短一些。

7.取一个盘子,把莴笋叶放在下面,莴笋条摆在上面。

8.炒锅开火,倒入适量植物油,放入大蒜末,白芝麻爆香,然后加入半汤勺清水,少半茶匙食盐,2茶匙生抽,1茶匙香醋,1茶匙蚝油,少半茶匙鸡精;少量白糖煮开以后关火(白糖的量不宜过多,以尝不到甜味为宜)。

9.最后将料汁均匀的浇在莴笋条上,再淋上半茶匙香油即可开吃。



【食材准备】:

鸡脯肉250克,去皮油炸花生米150克,鸡蛋一枚,花椒几粒,黄瓜1/2根,胡萝卜1/2根,大葱半截,大蒜2瓣,生姜一小块;食盐适量,料酒2勺,白糖1勺,酱油1勺,鸡精1/4勺,香醋1勺,淀粉2勺。以上匀为茶匙。

【具体做法及步骤】:

1.鸡脯肉清洗干净,切成大约一厘米的肉丁;装入盘中。

2.然后加入一勺料酒,1/5勺食盐,一个鸡蛋清抓匀;再用一勺淀粉加2勺清水搅成水淀粉,浇在里边,抓拌均匀腌制一会。

3.腌制鸡肉的时间用来准备配菜,把黄瓜洗净切成和鸡丁同样大的小丁。

4.胡萝卜去皮切小丁,大小和黄瓜一致。大葱,大蒜也切小丁,生姜切姜末。

5.取一个小碗,放入1勺料酒、1勺醋、1勺酱油、1/4勺食盐、1勺白糖、1/4勺味精、1勺淀粉搅匀备用。

6.炒锅加热,倒入适量植物油,热锅凉油,放入几粒花椒炸出香味,然后放入葱姜蒜爆香。

7.接着放入鸡丁翻炒,炒至鸡丁颜色变白时放入胡萝卜丁略炒。

8.再加入花生豆和黄瓜丁翻炒几下,倒入调好的酱汁颠炒入味即可。我准备的是现成的花生豆,如果没有的,需要先炸制一些无皮花生米。



【食材准备】:冬瓜350克,蟹肉200克,大蒜四瓣儿,生姜一小块儿,食盐,生抽,料酒各适量。

【具体做法及步骤】:

1.把冬瓜去皮去瓤,然后冲洗干净,切成大约5厘米长的薄片,如下图这样。

2.蟹棒取出清洗干净,从中间切开,切成两段。冰冻的蟹棒需要撕去包装纸,解冻后再制作。

3.大蒜拍烂切末,生姜去皮切成条,装在一起备用。

4.炒锅加热,倒入适量植物油。转动锅子让油均匀受热,然后放入姜条和蒜末爆香。

5.接着放入冬瓜片翻炒,加入大半勺食盐,小半勺胡椒粉,一勺生抽翻炒片刻。

6.待冬瓜微微变软之后,加入蟹棒翻炒,加入一勺料酒,少量鸡精,再加半汤勺清水,盖上锅盖焖两分钟。因为蟹棒特别容易变软,而冬瓜切的也薄,所以很容易熟。

7.看到蟹棒和冬瓜微微变软即可,撒上葱花出锅装盘。

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chn001 金币 +20 - 2023-10-06
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