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[保健养生]小偏方三则 [12P] [复制链接]

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1去眼袋



怎么去眼袋
  菊花茶
  菊花茶是一种具有去火作用的茶,我们在上火、嗓子疼的时候经常会喝,其实菊花茶不仅可以喝,还可以用来去除眼袋,是不是第一次听说呢?方法就是把化妆棉泡在菊花茶里面,然后敷在眼袋的位置,等十分钟之后去除化妆棉,坚持使用效果明显。
  苹果去眼袋
  苹果也具有去除眼袋的作用,一方面苹果中含有钾以及多种维生素,可以让我们体内的多余水分被很好的排走。有些人的眼袋就是水肿导致的,因此吃点苹果去眼袋是效果不错的。另外苹果汁敷在眼袋的部位,也可以缩小眼袋,还能美白肌肤。
  盐水也可以快速消除眼袋
  盐水是一种很神奇的东西,功效有很多,对于有眼袋的人来说,用盐水敷眼睛效果也是很好的哦!具体的方法就是把泡了盐水的化妆棉敷在眼睛上面,几分钟之后取下来,然后在局部轻轻的按摩一会儿就行了,不过如果眼部的肌肤有破损,就不要用这个方法了。
  冬瓜去眼袋
  冬瓜的水分以及维生素含量都很高,因此使用冬瓜也可以达到去除眼袋的作用。只需要把冬瓜的皮以及籽都给去除,然后把冬瓜肉切成很薄的片,贴在眼睛下面的位置上。一定要尽量薄,这样贴合度才会好。十分钟之后去除冬瓜,洗一下脸就行了。
  冰敷除眼袋
  有些时候我们的眼部周围血液循环不好,也会导致眼袋变得比较明显,因此采取冰敷的方法对于消除眼袋具有一定的作用。你可以使用在冰箱里面冰过的眼膜,敷在眼睛上可以达到冰敷的作用,还能滋润肌肤。
  或者是把一个不锈钢的勺子放在眼睛上面,勺子必须是事先在冰箱里面冰过的。轻轻在眼睛周围做按摩的动作,你可以画圈,记得动作一定要轻柔,否则会拉扯到皮肤,这样对于去除眼部的水肿,缓解眼袋效果很好。

 青豆祛眼袋
  一小把青豆洗净,然后放在纱布中(药店一般都会有售),然后放在冰箱里,隔天早起,就可以拿来使用了,只要用其敷眼,大概15分钟即可。在此小编温馨提醒各位美眉,青豆具有收缩血管的作用,所以可以利用它改善眼袋,消除水肿。

  如果嫌麻烦,可以将眼部凝胶进行冰镇也同样有效,以及想要正确快速的消除眼袋,美白肌肤,多喝水是关键的。如茶水、薏米都是相当不错利尿功能,能够促进身体新陈代谢,可以起到改善眼袋的作用。
  去眼袋吃什么好
  苹果生鱼汤
  原料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
  制法与用法:生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
  功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
  枸杞猪肝汤
  原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
  制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
  功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈以及眼袋。
  洋参猪血豆芽汤

  原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
  制法与用法:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
  功效:可养神、补血,清除黑眼圈。
  总结:眼袋想要完全的去除可能性不大,因为眼袋一旦形成了,就只能去缓解,而不能根治了。假如你的眼袋不是那么严重,那么试试看文章里面的方法,说不定效果会让你感觉到很满意哦。对于特别严重的眼袋,可以考虑做手术去掉,其他的方法效果不明显。






2去除脚臭



 什么除脚臭
  土霉素去脚臭
  不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。小编常备(帕芙欧脚臭粉)快速祛除脚臭,有脚臭的朋友一定要试试,撒鞋里10分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦!
  盐姜水洗脚除脚臭
  热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
  按摩穴位治脚气与脚臭
  洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
  煮黄豆水治脚气
  用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
  无花果叶治脚气
  取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈 。
  白醋防治脚气
  脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
  啤酒治脚气
  把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
  高锰酸钾水泡脚治脚气
  用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。
  黄精、食醋治脚气
  黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次一个小时。泡3个晚上即可。
  伤湿止痛膏治脚臭
  秋季,在脚掌和脚心处也“照顾”上两张,24小时后脚臭可消失。
  韭菜治脚气
  鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
  嫩柳叶治脚气
  用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。
  酒浸斑 蝥、槟榔治脚气
  斑 蝥3克(此药有大毒,不可入口、眼内,30毫克为致死量,用时必须小心,开证明药店才卖)、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克,放入大口玻璃瓶内,用好白酒150毫升浸泡一周,去渣密闭备用。用法:将脚洗净,用棉签醮药涂患处(不要涂太多,止痒即可),涂药后,如患处起泡,用针刺破放水,用纱布包上即可,两三天即好。此方治疗多例脚气,屡屡见效。但必须会用,以免发生中毒。
  APC治脚臭
  将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。
  芦荟治脚气
  夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。
  碱面治脚气
  夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
  花椒盐水治脚气
  花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
  梨皮治脚气
  把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。
  用香熏烤止脚气痒
  金霉素软膏治脚气,直接涂搽。切记,用过的金霉素软膏不可再作他用。
  白糖可治脚气
  脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。也可以使用帕芙欧脚气水,轻轻一喷祛除脚气。
  
  脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。脚臭的原因还与平时的饮食习惯有很大的关心,细心的会发现,四川那么喜欢吃辣椒的人很容易脚臭,吃了太多的辛辣食物会促进身体的排汗,而脚臭的罪魁祸首就是汗液经过细菌分解后散发的气味,所以吃太多辛辣食物是很容易导致脚臭。
  结语:看了上文的介绍,大家对于如何治疗脚臭也有了一定的了解,那么对于为什么会有脚臭也给大家做出了解释,希望有脚臭的朋友,一定要注意饮食习惯,饮食要清淡,切记不吃或少吃辛辣食物。






3轻松去痘印




  激光去痘印
  激光祛痘印是比较先进的一个方法,其实它已经应用了很多年了,只是这几年才开始变得比较普及。因为当痘印比较严重的时候,采取其他的方法来去除速度很慢,而且效果不太好,因此科学家就发明了激光祛痘印这个方法。它的价格高、效果好,需要在医院操作。
  有些人认为激光的方式是不安全的,其实不需要有这样的顾虑,只要你选择了正规的医院,操作起来其实没有什么风险。在做之前医生会进行一些检查,比如明确你是不是属于疤痕肌肤,确认没问题之后才会进行。激光去痘印一般根据具体的情况需要进行两次到四次左右。
  黄瓜敷面去痘印
  黄瓜去除痘印是一个很简单的方法,通过给肌肤补水来去痘印,效果也不错。只要把黄瓜切成薄片,然后贴在有痘印的位置,几分钟之后取下来就可以了。每天都可以进行,不用担心会有副作用。在刚刚形成的痘印上一会效果会比较好,对于顽固痘印则效果不明显。
  涂抹维生素E
  维生素具有高效的抗氧化性,经常涂抹可刺激皮肤细胞的活力,增强弹性,促进伤口愈合,但是维生素E的养分过高,不建议使用量过多,也不建议大范围的涂抹,以防长痘和粉刺。
  去疤药物
  药膏可以在痘印刚刚形成的时候使用,这个时候吸收的效果是好的。这些药膏一般价格也不贵,找皮肤科医生看过之后就可以给你开药。每天按医嘱进行涂抹,一个月左右就会比较明显的效果了。对于时间长的疤痕,一般效果不好。
  少吃油腻
  油腻的饮食是不利于我们的皮肤健康的,在有了疤痕之后其实我们的皮肤会自己进行自我修复,这个时候需要的一些合理的营养,而不是过量的油脂。因此少吃油腻食物,多吃健康的豆制品、粥、粗粮还有蔬菜和水果,才是更好的选择。
  红酒去痘印
  红酒是女人必备的美容圣品。将细酒与少量的蜂蜜调和在一起,搅拌均匀,然后将面膜纸放入调好的红酒中,待吸收后,再敷在脸上,约15-20分钟取下,用清水洗净。不仅可以去除痘印还能增加皮肤的弹性,抗衰老。
 脱脂酸奶去痘印
  酸奶中富含高活性的无机矿物质,微量元素锌和维他命A、维他命E的衍生物,有助于有毒物质的转化和排泄,减轻痘痘的肿胀,有助于伤口的痊愈。只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可,第二天再洗掉。
  这个方法不仅对黑痘印有很好的效果之外,对红色痘印也是有很好的效果哦,不过需要注意的是,酸奶的养成过多,所以易长脂肪粒,因此好选择低脂酸奶或者是脱脂酸奶哦。
  去痘印吃什么好?
  葡萄
  在现实生活中有许多人都比较喜欢吃葡萄,那如果您脸上长痘痘了,这时候不妨吃点葡萄,因为葡萄含有丰富的柠檬酸,葡萄多酚,多种维生素以及丰富的矿物质等成分,常吃葡萄能够有效的排毒祛痘,能够保持皮肤柔嫩光滑,促进皮肤细胞增生,延缓皮肤衰老等。
  西红柿
  大多数人都知道其实西红柿也叫番茄,西红柿中含有丰富的维生素C,胡萝卜素和番茄红素,而这些营养物质进入人体后具有抑制皮肤细胞络氨酸酶的活性,降低皮肤皮脂的分泌,起到很好的祛痘效果,因此大家在长痘的时候不妨吃多吃西红柿。
  梨
  梨含有大量的苹果酸、柠檬酸、葡萄糖和多种维生素,以及微量元素钙,磷,铁等人体重要的营养成分,常吃梨不仅能够清热止咳,润肠通便,还可以排毒祛痘。夏天人们经常用梨,加上雪耳,冰糖等成分来煲冰糖雪梨糖水,是清热消暑,排毒祛痘的佳品。
  柠檬
  许多朋友对柠檬还是有些抵触的,因为实在是受不了柠檬的酸,但是如果在长痘痘的吃些柠檬的话,会起到很好的效果的,这是因为柠檬含有大量的柠檬酸,苹果酸,多种维生素以及多种微量元素,维生素C能够维持皮肤细胞正常的生理机能,柠檬酸能够抑制人体内黑色素的沉淀。
  总结:想要去除痘印不是那么简单的,因为它们一旦形成了,想要把局部的黑色素去掉就需要一段时间。假如你能够保持耐心,坚持使用文章里面提到的方法,就可以收获不错的效果。针对顽固痘印,比较推荐的还是激光祛痘印,虽然价格贵,但是效果确实比较明显。

[ 此帖被天人地在2023-09-30 08:32重新编辑 ]
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砂锅吊子 金币 +22 - 2023-12-20
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