-
UID: 1627269 
-
- 注册时间2012-09-03
- 最后登录2024-11-30
- 在线时间32129小时
-
- 发帖282423
- 搜Ta的帖子
- 精华2
- 金币70485
- 道行36950
- 原创108
- 奖券39
- 斑龄0
- 道券0
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 1627269
- 发帖
- 282423
- 金币
- 70485
- 道行
- 36950
- 原创
- 108
- 奖券
- 39
- 斑龄
- 0
- 道券
- 0
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 32129(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2024-11-30
|
对于便秘的人来说蔬菜水果吃得少就会苦不堪言，而经常食用橄榄油就可以有效地解决这个问题，这款五分钟就做好的早餐，能量满满，维生素含量也很高，适合减肥爱美的人哦。橄榄油可以外用增加肌肤的弹性，可以养发，使头发富有光泽；而婴幼儿食用可以促进大脑的发育使宝宝更聪明。
材料。
黄瓜，番茄，鸡蛋，橄榄油，沙拉，盐，胡椒粉。
做法。
1,各种食材备用，鸡蛋煮熟。
2，黄瓜切薄片。
3，围到盘子边上。
4，把黄瓜和番茄切片。
5，加入沙拉酱和橄榄油。
6，再加入盐和胡椒粉拌匀。
7，再加入鸡蛋拌匀。
装盘即可。
峰儿话语。
1，建议现在高压力的生活中，加入橄榄油是很有必要的，可以缓解压力，补充矿物质，降三高，抗衰老。。是自己的生活质量更上一层楼。
2，可以用自己喜欢的蔬菜做
|
