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[保健养生]抓住三伏天做这件事,身体收益一整年 [21P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-08-01
— 本帖被 527801728 执行加亮操作(2023-09-12) —

一年中巨热、巨闷、巨潮湿的三伏天,已经来了!
今年三伏整整40天,7月11日-8月19日。

这样的高温除了害怕出门,呆在空调房也不好过。
稍不留神,就积攒一身的寒.湿.气。
我最近就总感觉身子重,咨询了专业朋友才知道,就是吹空调吹太多,还喝了太多冰水,体内寒湿如裹。1
我想着这下糟了,朋友却叫我放宽心。虽然这天气让人难受,但也是养身的好时候——
自己在家贴三伏贴就行🔽

要知道,每年这时候,很多地方都排满了买三伏贴的人,老人、小朋友都有。
原理我一说你就明白:抓住三伏天阳气旺盛,体内凝寒之气更易解,贴三伏贴可以达到事半功倍的养身效果。
不过,伏天出门+排队太辛苦,今天就给大家准备好了
艾修堂·三伏贴


这两年,我自己用、给家人用的都是艾修堂,
毕竟这个品牌,一直是这个领域的排头兵。
线下门店也有很多,你身边可能就有它的身影。

它家的三伏贴选用具有抚阳养身的配方。
贴敷于专门地方就可以输送至全身。
小小一贴,蕴含强大能量

每一贴都能给身
体带来天然草本养护。

如果你跟我一样总感觉身子重,提不起来劲,一定要抓住三伏天的黄金时期,身体一整年都受益。
尤其去年阳后的朋友们,明显感觉到体质虚了很多,趁这时候调养十分适合。









01
多味材科学配比
揪出体内老寒湿
艾修堂家的三伏贴小小的一块,配方却含有艾叶、当归、桂枝、黄芪、白芥子、甘草等珍贵成分。

更厉害的是,它家的膏芯都是浓缩提炼的,渗透快,比普通三伏贴好太多!
我可不是夸张,大家自己对比着用就知道。
像这样能不断输送、快速抵达的,才叫管用


再加上三伏天毛孔打开,也有利于精华渗透与吸收。
小小一片贴敷,哪怕是上班贴一会儿,就能感觉到整个人都感觉舒服不少2✅

整个三伏天都坚持使用的话,到了下半年你会发现身体真会比以前好很多。3
冬病残根,春季风寒,夏季暴汗,秋季燥热都会远离你!
02
亲肤透气 使用超方便
艾修堂家的三伏贴,用的是网孔无纺布。
服帖透气,贴合皮肤,不易过敏,日常贴着上班工作都不影响。⁴
将它直接敷贴于皮肤表面,会有温和的发热感。再配合着草本的成分,逐渐渗表入里,过不了几分钟,就感觉它在起作用了。

更让我喜欢的是,它家的帖虽然用料很足,但没有特别难闻的气味。⁵
凑近闻是淡淡的草本香气,平时就算在办公室贴,也不会怕尴尬或者影响到别人。

使用也非常方便,就算以前没有接触过三伏贴的小伙伴也可以轻松掌握方法。
每盒都附赠了一张说明书,照着贴就行。

✅ 怕冷的姐妹们,记住下面这张图,往后年年受益🔽

✅ 经常抽烟的人,认准这里,舒服一整天🔽

✅ 平时久坐的办公族,颈椎容易难受就贴上一帖,过一会儿就感觉神清气爽。

注意:根据三伏贴使用建议,同时贴多个地方,改变会更明显。(参考前面女性,一次贴3个穴位)
但这样用算下来消耗很大,每次去开单排队,太费劲。
强烈建议大家不要错过今天买二送一的活动——
一次入3盒,全家人一起用,把全身养个遍都够用。

一拿一贴一撕,就算是老人、小朋友也能自己轻松操作。




03
夏季贴三伏,养身一整年
2023年“三伏”时间表
夏天使用三伏贴很注意时效,我也写在这里了🔽
一共可以分为5个阶段,除了初伏、中伏、末伏,前后各10天也是三伏贴的加强期~
把握好这五个三伏贴的时期,对一整年的身体健康都有帮助!

每个伏期10天内贴上3天基本上就可以了,像我就是隔天贴一次。
三伏贴一般都是白天贴完。
特别是11:00之前贴完,效果更好。
因为11:00--13:00是午时,阳气正盛,毛孔充分张开,不适合贴。

贴敷的时长大家也可以注意一下:
▶成人每次敷贴时间一般为2-4小时;
▶小儿及敏感肤质酌减,0.5-1小时;



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砂锅吊子 金币 +31 - 2023-08-29
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