如今，6月已过一个星期，明显可见身边及社交平台上关于“二阳”的人越来越多。“二阳”后指的是新冠病毒感染者在康复后，再次出现阳性反应的现象。
好消息是，二次感染的症状，如发热、咳嗽、咽痛、乏力等，普遍比首次感染时要轻。
但还有个令人不容忽视的情况——新冠后遗症。
感染次数越多,后遗症风险越高
近日，在北京召开的国家感染性疾病临床医学研究中心2023年学术年会上，中国科学院院士高福明确指出：“长新冠”是一个基本事实，不要回避，不要因为长新冠可能对人类有影响就不敢讲，这不是科学的态度。
感染次数越多，后遗症风险越高，这是有临床数据的。
美国《自然医学》：次感染心肺损害风险大增
之前有说法称，被新冠感染就像打了一剂天然疫苗，与疫苗结合能有效预防二次感染重症风险。
但一项发表在美国《自然医学》上的研究，揭示了重复感染新冠会发生什么。研究表明，新冠二次感染会使心肺等多器官后遗症及死亡风险加倍。
已经有大量证据表明：与未重复感染者相比，重复感染者在6个月后全因死亡负担增加115%，住院风险增加214%，且至少有一种新冠感染后遗症负担增加74%。
此外，重复感染还增加了包括肺病、心血管病、血液病、糖尿病、胃肠病、肾病、精神疾病、肌肉骨骼病和神经疾病等后遗症风险。
与从未感染者相比，只感染过1次的患者，至少有一种后遗症的风险增加了37%；感染2次的后遗症风险增加107%；感染3次及以上的后遗症风险增加135%。
而其中比较常见的后遗症包括6种：心理创伤，脱发，疲劳感，头痛，慢性咳嗽，肺功能下降。
显然，多次感染新冠，死亡率、住院率和多种器官后遗症是逐渐递增的。且这些健康风险的增加并没有因为接种疫苗而消失。所以，尽量避免多次感染至关重要。
能不“二阳”就别“二阳”，能晚“二阳”别早“二阳”
虽然多数人发生二次感染较第一次症状轻，但二次感染的轻重还取决于多种因素，如病毒株致病力、人体自身免疫力、有无基础疾病等，这些都有可能影响新冠症状的严重程度。
尤其是老年人、有基础疾病和免疫低下的人群，每次感染都有可能发展为重症。
距离上次感染已经超过半年时间的老年人群，体内抗体水平下降会更快，发生二次感染的风险也会增加，尤其是面对XBB.1.16这种免疫逃逸能力更强的毒株。
在个人防护措施上，老年人应尽量减少外出，外出时要佩戴口罩。家人如果接触社会面比较多，可以减少非必要探视次数，降低感染风险。
此外，老年人还要做好体温、血糖、血压的监测，有基础疾病的老年人一定要按时服药。如果出现发热、咳嗽、咽痛、头晕、乏力等症状，应尽快就医。
二阳的症状有哪些？
首先，最明显的症状是“发烧”，也是两次新冠出现的相同点。
感觉头部或身体不舒适后，第一时间测量体温。
若发现体温在38.5℃+，甚至是超过了39℃，那么就要引起重视，可能是新冠“二阳”了。
然后，显现出来的是全身的症状，比如浑身肌肉疼痛、浑身无力、胸口疼痛、易疲劳等。
紧接着的症状与第一次阳性的症状相同：类似于感冒般，有鼻塞、流鼻涕、鼻子不通气的情况。
呼吸系统表现出来的症状，有咳嗽、喉咙痛、呼吸不畅、呼吸费力、呼吸急促等。
伴随着嗅觉和味觉减退，第一次“阳过”的人都体验过。
被感染期间无法闻到气味的感觉，也品尝不出饭菜的味道，吃什么自身都感觉嘴巴里没味道。
这几种症状也是比较典型的情况，如果你已出现类似症状，一定要引发重视，及时与医生联系，看看是否中招了。
面对当前的形式，该怎么办？
目前的形式就是新冠肺炎的影响并没有消除，而且在不久的六七月份可能会达到二阳的高峰，面对这样的情况医生有几个建议：
1、不要随意出门去人多的地方。
人多的地方意味着病毒多，感染新冠病毒的概率高，所以大家千万不要报复性旅游，指不定就出事了。
2、戴口罩。
戴口罩还是行之有效的预防方式，希望大家不要随意摘下口罩。
3、提高自己的免疫力。
打铁还需自身硬，通过不断的锻炼、晒太阳提升抵抗力，就能将新冠病毒带来的不适降低到最低，甚至成为无症状感染者。
总之，“二阳”后是否还会再次出现后遗症，目前还没有明确的答案。但可以肯定地是，根据目前研究来看，感染次数越多，发生后遗症地风险是越高地，所以，大家一定要做好防护，尽可能避免重复感染，多次感染。
