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[健康饮食]跟大厨学会这招,做出来的蚝油生菜鲜美翠绿,菜汁拌饭都吃得贼香 [8P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-05-09
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2023-05-21) —

跟大厨学会这招,做出来的蚝油生菜鲜嫩翠绿,菜汁拌饭都吃得贼香。

同样的食材放在不同的人手里,就会制作成不一样口味的菜品,这就是厨艺所产生的差异,哪怕是最简单最朴素的食材,放在大厨手里都可以制作出美味佳肴。

就拿生菜来说,我们自己在家里炒生菜吧,就感觉做不出那种饭店大厨的味道,总感觉差了一点什么。

今天跟大家分享一道家常蚝油生菜的制作方法,跟大厨学会了这一招,让你制作出来的蚝油生菜,不仅鲜香翠绿,嫩滑爽口,而且用菜汁拌饭都能让我们吃的贼香。

准备食材:生菜两颗,大蒜。

1、买回来的生菜一定要一片片地剥开,把它清洗干净,因为生菜里会有虫卵或者残留的农药。大蒜去皮切成蒜末,做好永生那一定要放蒜末,这样吃起来才香。

洗干净后再将生菜放入盘中,放一勺食盐及一勺小苏打,让它浸泡几分钟让他杀死虫卵,去除农药残留的成分。

2、起锅倒入适量的开水,水开后放入一勺盐及食用油,为了增加底味,防止生菜变色;水开后放入我们洗好的生菜,将生菜焯水,焯水10秒左右就可以把它捞出装盘。

3、然后起锅烧油,油热后下入蒜末,将蒜末炒香,然后再放适量的蚝油及适量的清水煮开,水开后加入生抽,白糖及适量的水淀粉勾芡。

芡汁勾好之后,我们直接淋在生菜上即可,这道翠绿爽口的蚝油生菜就制作成功了。

嗯,注意点,都是都是在焯生菜的时候,时间不要过长,一定要是10秒到15秒左右,如果说超了时间过长的话生菜就容易老。

不得不说,食材也是需要烹饪技巧的,跟大厨学会这招,做出来的蚝油生菜鲜嫩翠绿,菜汁拌饭都吃得贼香啊。

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妞妞乐乐 金币 +26 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2023-05-12
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