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[养生保健]出现这些信号 你可能肾虚了![4P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-04-26
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2023-05-06) —
说到肾虚的问题,一般很多人会以为它属于男性的专属问题,不和女性沾边,其实不然,很对女性也有肾虚的病症,但是都被忽视了,所以未能得到及时的救治。下面就说说,女性肾虚的表现到底是怎么样的?有哪些?希望没有你。

恶寒肢冷免疫低下
肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷。“恶寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。肾阳不足,脾阳不振,阳气不固,免疫低下,外稍遇风寒则感冒,内稍吃生冷则闹肚子。
尿频?还是尿频?
通常女性尿频一个最明显的特征就是“量少次多”。中医认为,当身体素质下降时,肾气出现虚亏,膀胱会表现出气化无力,膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降,使得膀胱的伸缩性降低,肾关不固,就像大门关不严,所以会出现尿频和尿失禁现象。

秀发枯损
女性肾气最盛的时期是22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。
腰酸背痛腿膝酸软
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。

镜子里那美女总是熊猫眼
肾主水,是身体里的水军元帅,肾虚则水液代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光,则是由于肾虚导致血液循环出现问题。
吃得再少你也胖
肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,造成对体内热量消耗减少,导致发胖。
月经量少,甚至闭经不孕
肾藏精,肝藏血,肝肾同源,精不足,则血不足,引起月经量少,甚至停经闭经。如果肾精不足至于亏损,就会影响生殖能力,久不受孕。

对两性之欢没有兴趣
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。肾精不足,则性欲减退,拥有恩爱有度的伴侣关系也很重要哦。
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妞妞乐乐 金币 +23 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2023-05-06
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