现在的 社会发展迅速，人人都过上了小康生活，不再像古时候的人一样，一辈子都在为了吃穿用度而发愁，很多的老人说的最多也是“真羡慕你们这辈人，什么都不用发愁，不愁吃不愁喝。”

虽然不得不说现在的人们确实生活在一个和平且美好的社会中，快节奏的生活也让人们感受到便捷的生活，洗衣服有洗衣机，出门有交通工具、不会做饭可以直接叫外卖、不需要逛街就可以买到衣服、异地的人们也可以通过小小的手机相见。

幸福是真的，但压力也是真的，人们为了减少压力也会给自己安排很多的解压项目，其中按摩就是人们选择最多的舒缓方式。

一些商家也抓住了人们的这些心理，在按摩的功效上费了不少的功夫，特别关于一些女性朋友的项目，更是抓住了女性 爱美的心理，推出了很多可以帮助女性拥有更完美身材的项目。

但要知道女性身体部位是非常敏感的，有一些部位甚至不应该被随意按摩或摸动。也由于这些部位的特殊性质，过度按摩或摸动可能引起的不适。

女性朋友的这三个部位，千万不要随意按摩！

1、胸部

胸部不仅是女性的特征，也是女性生育后用来哺乳的器官。但每个人的胸部有大有小，因此不少女性都想要通过按摩来让胸部变大，拥有更完美的身材，但是要知道胸部由脂肪和乳腺组成。如果胸部长时间被按摩或摩擦，会导致胸部过度充血，乳腺组织堆积，肿胀等症状。此外，胸部按摩也可能导致乳腺炎、乳腺增生等疾病的发生。因此，女性应该尽量少按摩胸部，平时应该注意穿戴合适的内衣，保持胸部的清洁和健康。

2、阴 道

阴 道是女性生殖系统的一部分，是女性最私密的部位。不少的商家也打着可以让隐私部位“返老还童”的功效，推出了相应的按摩。殊不知这样的按摩，会破坏隐私部位的自我清洁机制，导致细菌感染、炎症等症状。此外，隐私部位是非常敏感的部位，如果按摩过度或不当，会导致疼痛、刺痛等不适感。

3、腹部

腹部也是很多女性朋友比较在意的部位，市面上也有很多关于腹部的按摩，说是可以帮助女性燃脂减肥、瘦肚子。但其实经常按摩或摩擦腹部，会破坏腹部器官的正常功能，导致消化不良、胃肠道疾病等症状。此外，腹部按摩也可能导致子宫颈松弛、流产等意外情况的发生。

对于女性朋友来说，这两件事倒是可以常做！

1、经常梳头

经常梳头可以帮助刺激头皮，增加头皮的血液循环，这对于头发的生长非常重要。每天梳头可以帮助刺激头皮，增加头皮的血液循环，从而帮助头发更快地生长。另外，梳头还可以帮助去除头发上的污垢和皮屑，保持头发健康。

2、经常泡脚

泡脚可以促进血液循环。特别是女性常常会遭受生理期的疼痛，泡脚可以缓解这种疼痛。通过泡脚，腿部的血管可以得到舒展，血液循环也会得到改善。这样可以缓解腿部肿胀，减轻疲劳感，并且有助于预防静脉曲张和血栓的形成。

其次，在泡脚的过程中，女性可以感受到温暖和舒适，这可以帮助放松身心，缓解压力。泡脚还可以帮助女性入睡，提高睡眠质量。同时泡脚可以促进血液循环，放松身心，提高免疫力，美容养颜等等。