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[疾病治疗]老年人的脉压为什么容易高?测量血压,如何测更准确?[6P] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-04-03
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2023-04-06) —


一、为什么老年人脉压会升高
被心脏泵出去的血液,并不能马上就流到全身,而是先贮存在大动脉系统中。这个时候,大动脉系统就如同一个“气球”,会膨胀容纳血液。当心脏舒张的时候,大动脉再依靠自身的弹性回缩,推动血液流向外周小动脉。
随着年龄的老化,人体的大动脉会逐渐硬化,弹性变小。这时心脏收缩泵血的阻力加大,就会导致收缩压升高。而且大动脉的弹性变小,回缩的力量下降,就会表现为舒张压不变或是降低,收缩压与舒张压之间的差值(脉压)升高。

二、脉压升高的高血压需要积极治疗
正常的脉压范围在20mmHg~60mmHg之间,超过60mmHg为脉压升高。而且脉压越高,意味着大动脉硬化越严重,造成脑卒中、心梗的危险性也就越高,所以脉压升高的老年高血压患者,不要认为低压正常就安全,仍然需要积极治疗。
老年人单纯高压升高的高血压,对利尿剂(如氢氯噻嗪、吲达帕胺等)较为敏感,但利尿剂单独使用时效果较差,通常以利尿剂为基础,加上地平、普利或沙坦等其他降压药,组成多药联用方案,对血压控制得效果较好。

因为洛尔类药物可影响糖脂代谢,而利尿剂也会影响糖脂代谢,所以除非评估联用后患者的获益较大,利尿剂与洛尔类药物才可以联用。利尿剂可能会引起电解质紊乱,用药期间应注意监测电解质,尤其是血钾水平。
脉压较大的高血压患者对血压的控制,以高压达标为主。血压的理想目标为降至130mmHg左右,但同时也要关注低压不要过低。低压控制在60mmHg以上较为安全,不过也有研究说,老年人对较低的低压耐受性较好,在50mmHg以上也可以接受。

三、正确测量血压是用药的基础
华子发现,很多老年朋友虽然是多年的高血压老病号,但对量血压的事还是不太懂。高血压的治疗,需要建立在正确测量血压的基础上。
1、需要充分休息:血压的测量,是指充分休息之后的静息血压值,建议在排空膀胱后,完全休息10分钟以上,在测量血压前半小时不要喝茶、咖啡、酒,也不要吃饭或吸烟。
2、家庭测量更准:虽然去医院有医生帮助测量血压,但也容易受到“白大衣高血压”的干扰,相较而言,在家里自己测量的血压准确度更高。建议选择上臂式的电子血压计,不建议用腕式血压计。

3、血压取较低值:血压测量时,建议间隔2分钟,测量两次,如果两次结果相差在10mmHg以内,以较低的1次为准。因为首次测量时,需要进行绑袖带、开机、充气等操作,血压往往会偏高。
如果两次结果相差大于10mmHg,就测量第三次,比较后两次,以较低1次为准。不建议连续多次测量,因为随着测量次数增加,人会焦虑、紧张,血压反而会越测越高。
4、坐姿测量更准:选择有靠背的椅子,平稳坐在椅子上,双脚平放在地面上,此时上臂与心脏处于同一水平高度,数值最为准确。

5、注意袖带位置:血压计的袖带下缘在肘窝上方2.5厘米处,不要勒到肘窝上。
6、选择哪边手臂:正常人左右手的血压不相等,惯用手的一侧血压会偏高一点儿,相差在10mmHg以内都是正常的,血压以较高的一侧手臂为准。如果两只手血压相差超过20mmHg,建议去医院检查,可能是上肢动脉有狭窄或是闭塞的地方。
7、测量动态血压:有条件的人,建议定期去医院做24小时动态血压测量,血压值最为准确,还可以记录一天内的血压波动规律。

总结一下,老年性高血压的特点,就是高压升高、低压正常或偏低,脉压增大。这种血压类型容易引起心脑血管疾病风险,需要积极控制。利尿剂对单纯高压升高的血压控制效果较好,常作为基础用药与其他药物联用。
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砂锅吊子 金币 +19 - 2023-04-04
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