从出生开始，我们就走上了一条不归路。随着时间的推移，我们会从婴儿变成孩子，从孩子变成大人，从大人变成老人。然后随着年龄的增长，皮肤会越来越松弛，在脸上留下一系列的“印记”。
现实中，很多人可以从皮肤看出年龄。毕竟时间的流逝是无法掩盖的。虽然有一些护肤品可以延缓衰老，但是它们老了只是时间问题。
有三种症状。要警惕他们会影响你的生活。
1.黄色皮肤
对于新生儿来说，皮肤发黄可分为生理性和病理性两种，但与成人相比，皮肤和巩膜发黄异常者只有一种可能，即疾病症状。黄疸的典型表现是皮肤发黄、巩膜发黄、皮肤瘙痒等引起黄疸，多与肝硬化、癌变等肝脏疾病有关。
2.黝黑的皮肤
黑脸，必有大祸临头，这句话，很多人都听过电视算命的说。也不是没有道理。如果你的肤色一直很红润，但最近，你的肤色会发生一些奇怪的变化。你的皮肤会变得暗沉干燥，黑眼圈，黑色素会沉积在嘴唇的黏膜上。这不是“鬼撞”的征兆，而是肝病的征兆。
3.皮肤发痒。
皮肤瘙痒一般与湿疹、荨麻疹、过敏症状等外界刺激有关。但是最近没有外界刺激，没有过敏反应，也没有皮肤病的迹象。但是皮肤上会出现奇怪的瘙痒，需要一定的警惕，糖尿病等疾病引起的周围神经病变。
长寿取决于保持健康，所以你应该知道这些事情。
1.补充营养
大部分人群经常补充钙，但骨骼还是缺钙，这是由于没有找到合适的钙源，盲目补钙。乳酸钙、全脂驼乳粉这两种优质钙质能够更充分地被人体吸收，也更适合全龄阶段人群补充，对中老年群体效果更加。想要最佳的补钙效果，可直接补充森康达骨高，其中除了包含这两种优质钙源，还含有乳矿物盐、骨胶原蛋白肽、复合益生菌等高效营养成分，能够进一步增强骨密度，抑制骨骼内营养物质流失，从而预防骨质疏松、骨关节炎、滑膜炎、关节疼痛等一系列骨骼问题，让关节越用越灵，腿脚灵活了，人自然也会越活越年轻！
2.多走走。
现在很多人不仅不运动，还不爱走路。他们上下班一般都是乘坐交通工具，然后有私家车的人连走两步都想着开车。这样一来，我们的身体活动越来越少，健康状况也会逐渐下降。想要健康，就要多走路，一天至少6000步，这样新陈代谢和循环会变得更好，身体会更长寿。
