最近真是阳了个阳了,身边阳了的人越来越多,关于“阳康”、“阳过”相关的科普知识也越来越多,可见目前形势有多严峻,真就如专家预测的那样,十之八九的人都要感染。
感染奥密克戎之后,大家普遍的症状就是发热、发烧、头晕、头痛、浑身酸痛、咳嗽流涕外,还有一个让人都觉得非常难受的症状,就是咽痛、咽干!
那么感染后有什么方法可以有效防止病毒继续发展,阻止那些令人难受的症状出现呢?
第一件事情就是,如果手边有艾条,没有艾条下单买几根,非常方便,不知道怎么选的可以闭眼入我家艾条,非常不错。拿到艾条后立马灸大椎穴,灸大椎可以补充阳气,阳气能驱寒。
第二件事就是,取喷法。即人为的让自己打喷嚏,直到打不出来为止。方法很多,自行掌握,如搓纸捅鼻孔、闻胡椒粉。这个方法特别灵,可以改善头痛、鼻塞、嗓子痒。还可以发汗,打到一定程度就会微微出汗。
第三件事就是给自己煮上一碗生姜葱白汤喝。生姜一小块,大葱的葱白三根,多一点少一点没关系,葱白是食物,很安全。生姜可以解表散寒,把寒邪逼出去,葱白可以宣肺,可以鼓动肺气去驱邪。
第四件事就是煮水泡泡脚。最好是喝完生姜葱白汤后就泡脚,也可以在泡脚的水里加一些辛温散寒的食物,比如花椒、艾叶、生姜,泡脚的时候一定要泡到微微出汗,出汗后你就会发现自己浑身上下都很舒服,鼻子通了,身上也不痛了。
最后,非常时期更要保护好自己,出门还是要戴好口罩,家里常通风,在家多熏熏艾也是可以减少病毒传播的。