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[保健养生]小龙虾式“毒鸡汤”  我一直输在嘴上[12P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-10-03
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-10-09) —
掐指一算,又到了吃小龙虾的季节!
万万没想到的是,
跟着小龙虾一起到来的,
还有小龙虾式“毒鸡汤”。
相信你在朋友圈里一定也见到过它

少吃一斤小龙虾,
离你的梦想更近一步 ~
最近,
一组对比图在微博朋友圈走红,
有网友拿88元一斤的小龙虾,
对比了众多豪华品牌车型,
结果发现,
竟然是小龙虾更贵一点!

看完这几张图之后,
小编默默删掉了微信里所有
和小龙虾有关的人和信息...

不少网友表示,
原来是小龙虾耽误了我的汽车梦~
>一个投机客-老金:这样比起来,小龙虾瞬间变成高端食品了啊!
>AVAILOR:原来吃小龙虾是这么奢侈的事情。
>五拾遗:我今天去买一斤小龙虾,过几天我再买一斤,卖小龙虾的老板同意。如果我今天去买一斤阿尔法罗密欧,过几天再去买一斤,如果4S点也同意的话我就去买~
>甫原:来一斤A3,去皮!
>晋LL7777:平常两个月吃一顿小龙虾,以后戒了,大家帮我算下多长时间可以买路虎。
>文公子sir:一斤烟1100,不抽烟能买得起路虎吗……
>sir-7:我离百万富翁还差一点点.....就差九千九百九十九万九千九百九十九块了。
>后悔之时便是失去之时:前天才吃了几斤龙虾~我感觉自己后悔了……
>万希希:我默默地算了下我这么多年吃了多少斤小龙虾,然后又去百度了下我到底离买奔驰还有多远,后来想想小龙虾可以一斤一斤的买,而奔驰不行,所以卖小龙虾的比卖奔驰的更人性化。
看看最近相关的新闻,发现图上算的价格并不夸张,因为今年小龙虾可以说是高价入市了!
北京簋街是小龙虾爱好者的聚集地,据几位吃小龙虾的食客说,以前三五人吃一顿小龙虾只要200元左右,而现在200元的量只够两个人吃,有些时候甚至还不够“塞牙缝”。
“前几年,一盘小龙虾也就68元,这几年,小龙虾价格逐年提高,随便一份小龙虾至少都要98元起售,知名一点的店,20只小龙虾至少要160元起,相当于8元一只,真的比吃大虾还贵不少。”市民张先生说,前几天跟朋友在簋街吃了一家网红的小龙虾店,结账时发现竟然238元一份,“真的快要吃不起了。”张先生说。
有同样感受的还有市民郭女士,她说前几天和朋友聚会叫了外卖,两个人点了两份小龙虾,一大份蒜蓉龙虾198元外加一中份清蒸龙虾168元,再加几个蔬菜,付款时显示400多元。郭女士说以前觉得小龙虾价廉味美,被称为夜宵界的“网红”,如今,吃顿小龙虾人均要170元左右,完全不再平民化了。
北京一位摊贩老板介绍,五一过后将进入小龙虾的集中上市期,之前由于供不应求,小龙虾的价格随之上涨。“三年前个头大一点的成熟小龙虾,以6到8钱重为例,进价每斤20多元,今年同一规格的小龙虾刚上市就已经30多元一斤了,价格上涨25%。

除了价格飞涨之外,
关于小龙虾热量的话题,
近日也登上了微博热搜榜。
一看到这个话题
就让人吓了一跳!
热量 ≈ 发胖
半程马拉松 ≈ 运动
一顿麻辣小龙虾2斤的热量,
超过了一个人一天所需卡路里的一半以上,
相当于跑一个半程马拉松才能消耗掉!

麻辣味、蒜蓉味、十三香……
小龙虾做法和配方也基本差不多,
小龙虾本身的热量其实还好,
和普通鱼虾这一类的动物蛋白差不多,
一般来说动物蛋白还比植物蛋白更加优质,
不过现在小龙虾一般都是通过油炸方式制作,
配上各种麻油和酱料,热量肯定不低,
很多人会就着啤酒吃上一大盆,
这样一算,确实不太健康。
按照一般市面上常见的2斤分量来计算,
一盆麻辣小龙虾的热量在1200K以上,
基本相当于每天卡路里摄入量的一半以上,
一般成年人1天正常卡路里摄入约2000K左右,
如果想要消耗掉多摄入的这1200大卡热量,
你可能需要跑步超过2小时、走路5小时。
也就是说,
吃完2斤麻辣小龙虾,
你可能得多跑一个21公里的半程马拉松!

所以,小编觉得,
清煮龙虾
再配上一杯菊花枸杞茶,
应该不会胖了~吧?
要是实在挡不住小龙虾诱惑该怎么办?
营养师建议:
“偶尔吃小龙虾解解馋可以,
但是一次最好不要超过10只,
不要把它当作主食,
也不建议把它当作午餐晚餐当中的一个主菜,
同时要搭配蔬菜水果一起吃。”

网友表示,
在小龙虾面前,热量算啥??


才吃两斤,不存在




emmmm...
不带汤不带壳的,热量不高的...



剥虾难道不消耗热量???


1条评分金币+22
砂锅吊子 金币 +22 - 2022-10-09
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