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[美食做法]素食饼这样做简直馋死人[3P] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-06-01
— 本帖被 chn001 执行加亮操作(2022-06-23) —
素食饼的家常做法

好吃的饼相信每个人都喜欢，但是饼怎么做才好吃呢？教你18种做法，纯素无五辛，收起来慢慢学！1、黑芝麻馅饼



　　材料：面粉600克、酵母7克、泡打粉5克、温水320克



　　馅料：熟黑芝麻粉200克、植物油80克、白糖90克


　　做法：


　　1.将泡打粉放入干面粉里拌匀，倒入酵母，再加入温水320克，静置5分钟后，和成光滑面团，饧发起。


　　2.面团发成两倍大时，将面重新揉光滑，搓成长条，切成每个50克的剂子。


　　3.将面擀成长条状，在上面刷一层植物奶油，撒上一层薄薄的干面粉。


　　4.将面卷起成长条状后再擀平，将两头往中间折起成三层，重复步骤3、4的动作三遍。


　　5.擀成圆形，放入黑芝麻馅并以包包子的方法收口，剂口朝下，擀成圆饼。


　　6.取一只平盘，注入适量水，将屉布平铺盘上浸湿，再将擀好的饼放入屉布上，使之两面沾湿，再取一个平盘，放入白芝麻，把刚刚沾湿的饼放入盘中，使之两面粘上白芝麻，用擀面杖将饼上的芝麻擀实（只是防止芝麻掉落，不用太过用力），饧15分钟。


　　7.电饼锅温度调至150-160度，热锅凉油，将饼放入，烙至两面金黄色即可。


2、苹果煎饼



　　材料：苹果2个（中等大小）、面粉50克、白糖30克、植物奶油20克、豆奶约120毫升、炒熟的黑芝麻适量


　　做法：


　　1.苹果洗净后去皮去核，再切成小丁待用。


　　2.将植物奶油放入锅内，小火，待植物奶油融化后倒入苹果丁与白糖，炒匀（此时会有汤汁出来）。


　　3.盖上锅盖，小火焖至苹果丁变色变软，汤汁收干后打开锅盖，加入炒熟的黑芝麻炒匀后舀出待用。


　　4.将豆奶加入面粉，将其搅拌成无颗粒状的面糊（面糊要稍微稀一些，用勺子舀起往下倒时要呈一条不间断的线，这样才能摊出薄薄的饼）。


　　5.热锅，倒入适量的面糊，转动锅子，使面糊摊成一个圆形的薄饼；待面糊煎至表面凝固后将其翻面。


　　6.取适量先前炒好的苹果馅料，呈扇形的铺在煎饼四分之一的面积上（饼皮的边缘不要铺，以免折叠后漏出），然后将饼皮对折两次成扇形，再将其煎至两面金黄后即可出锅。

3、苹果面饼
材料：苹果1粒、面粉适量、酵母粉1小匙、白糖2大匙
做法：
1.苹果洗净，去皮，打成泥。
2.将苹果泥放入大盆里，加一大勺白糖、一小勺酵母粉、适量面粉（面粉以能和成团为准，可以少量多次的加），苹果有些褐变也没关系。
3.将面盆放入温暖处发酵至两倍大，再略微揉一揉，分剂，滚圆，再按扁，醒20分钟左右。
4.平底锅烧热了，不用放油，将面饼依次放入锅里，盖上盖，小火两面各煎10分钟左右至熟。


4、生菜酥饼



材料：面粉250g、植物油适量、盐适量、生菜适量

做法：
1.面粉加入盐揉成团，盖上湿布醒上20分钟，然后擀成长方形 ；生菜切碎。
2.面饼上刷上一层油，撒上盐，再铺上生菜碎叶，依次卷起，切成小段，横切面压扁。
3.平底锅中放入适量的油，将压扁的饼煎至两面金黄，用小铲子将面饼铲得松散些即可。
5、蔬菜豆腐饼
材料：发面面团、豆腐、青红椒、胡萝卜、花生、盐、酱油、蘑菇精、熟花椒碎、香油
做法：
1.花生泡软、洗净，切小丁；胡萝卜、青椒、红椒洗净，分别切小丁；姜切末备用。
2.干锅入油，下姜末炒出香味后，下花生翻炒熟，出香味后下酱油、蘑菇精，拌匀出锅；胡萝卜用油炒八分熟；豆腐用手抓碎，用油炒熟，装盘备用。
3.把花生、胡萝卜、青椒、红椒、豆腐混合，加少许盐、蘑菇精、花椒粉、姜末、香油混合拌匀，作为饼的馅料。
4.取一面剂，擀成长方形面片，把蔬菜馅放在面皮的下方，从下到上卷起，然后顺时针卷成圆圈，放在蒸屉上，稍微饧发片刻，中火蒸8分钟出锅，备用。
5.饼铛刷油，锅热后下饼胚，两面烙成金黄色出锅，装盘即可。
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chn001 金币 +12 - 2022-06-23
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