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本帖被 chn001 执行加亮操作(2022-06-16)
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鲜花不仅美丽，象征丰富的感情，其实也是女性身体的益友。常吃花类不仅能体自芳香，还能美容养颜改善身体状况。学几招，简单几步把鲜花做成美食，把美丽甜蜜吃进嘴里吧！
鲜花酱▼不同的鲜花对人体有不同的功效，长期食用调养身体非常好。把花做成鲜花酱，能存储两周，慢慢享受这种芳香甜蜜吧~
方法一 ▼玫瑰花能养颜益气活血，减少痛经，和缓解血液循环不畅要做玫瑰花酱，先准备好可以食用的玫瑰花砂糖、柠檬，就能开始啦！
将鲜花洗干净晾干后放进容器中。
 
在锅中加入少量的水，开小火煮开，加入花瓣。
 
小火慢炖并轻轻搅拌，花朵颜色会变淡溶入水中，根据鲜花的多少加入适量的砂糖，继续搅拌炖煮。
 
炖煮的空隙可以将柠檬汁挤出一小勺，加入到锅中。
  再慢慢搅拌花酱，加入少许砂糖，让整个花酱粘稠如粥状以后，关火冷却二十分钟。
冷却好以后，将鲜花酱放到密封罐中腌制一天，放在阴凉处或冰箱中，就可以吃啦！
方法二 ▼这个做法更加简单方便除了玫瑰，还能用桂花、菊花等经常服用对身体健康帮助大！
首先准备好干净的鲜花瓣、砂糖和密封罐。
然后将密封罐打开，在底部铺一层砂糖然后铺上花瓣，相间铺满，盖上盖子。
想要口感浓密的朋友可以加入蜂蜜，喜欢香气扑鼻的朋友可多放花瓣。
放在阴凉处或冰箱里腌制一个星期左右，就可以食用啦！这样制作的鲜花酱保质期较前一种长，但不如前一种肉质口感足。
给酸奶做调味让你满口留香！▼
用开水冲泡一杯花酱茶暖身补气又好味！▼
烹饪能手做个鲜花饼比买来的还好吃▼ 鲜 花 糖▼觉得做鲜花醤时间久可以试试鲜花糖什么食物都能加点它
只需要准备好玫瑰和砂糖即可
把花瓣洗净晾干，将花瓣放入碗中。
在花瓣上撒上砂糖，用勺子或是捣吹将花瓣和砂糖一起捣碎。
将所有花瓣都到捣碎以后，砂糖就会变成玫瑰色，砂糖也可以用红糖代替哦！然后放入密封罐就能用了。
鲜花砂糖用来做饼干调味
更加增添花香气▼
包汤圆或是糯米糍新口味口感更棒▼ 会做蛋糕的朋友用鲜花糖佐料玫瑰味蛋糕太特别啦！▼
经常痛经的女性朋友可用红糖代替砂糖做成玫瑰黑糖经期冲水服用可缓解腹痛▼
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